リスカとかODとか、もう1人じゃ抱えきれなくなって、スクールカウンセラーの人と話すことにしました。予約日は明後日

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人生でリスカ、OD、自殺未遂を経験し、将来つく職業を考え始めた今、私は人を支える仕事をしたいと思うようになりました。私と似た境遇の人を助けたい 何かアドバイスをいただけませんか。私は今、進学校の1年生。学校に慣れない頃は毎朝のように熱が出る、慣れてからも精神的にキツくて 幸せにするのがたとえ自分じゃなくても なにを始めてもうまくいかない。いろいろあって臆病になって、神経質しすぎて、気にしすぎてうまくいかない pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。 結局何年経っても後悔は消えていない。「あの時の自分は最善の努力をしていたし、当時はベストだと思えた判断だったんだ」と割り切ることがどうしてもできない。 自閉症、ＰＴＳＤ、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。 心の内を話せる相手がほしい。未婚シングルで、娘は11歳。5年前からパートナーは居るけれど、正社員で働く私が家事全て担当。彼は毎晩友達と遊びに行ってしまう。 病み小瓶についてと、彼氏の事 ただの偽善者 面接がある怖い 日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。 生きづらいより耐えられない しにたい！きえたい！ 声を出して喋るのが億劫になってきた… ただいま。久しぶりにこのサイトに戻って来ました。自分の流した小瓶を読み返すと本当に危なかった時期がすぐにわかりますね 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？