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私何て死ねばいいのに。なにも、うまくできない。死にたい。なんもしたくない。人と関わるの無理 。誰か助けて。生理だからかなあって思ったけど、耐えられん
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ななしさん
あなたの今の状態は多分、自発的に呼吸ができているだけでもう満点、少しでも食事と睡眠を取れてるなら奇跡というくらい、しんどいのだろうと思います。
数週間から数ヶ月、それ以外何もせずに寝込んでいて、やっと少し浮上のタイミングが訪れるかもしれないくらいの。
そこへPMSが重なると、それも地獄。
しばらくは何も心配せずに転がっていられる環境が、あなたにあるといいのですが…。
ホワリン❀
辛かったですね
コロナのせいというのもあると思います
今はみんな辛いです
一緒に乗り越えましょう!
(^^)/
ななしさん
私も生理前の鬱が酷いです。長い間悩まされています。私の場合は絶望感に対して、このままではいけない、早く抜け出さなければと無意識のうちに思い込み、その抵抗が心を重くし鬱状態になるのだと思います。絶望は寧ろ静寂であり癒しでもあります。
ななしさん
できないことばかりだとつらいですよね。
今日やったことはなんですか?
どんなことが楽しかったですか?
すごく小さなことでもいいです。
3つ思い出せたら今日はもう充分に頑張りました。
頑張ったからゆっくり寝ちゃいましょう。
大丈夫。こんな日があってもいいんです。
キングテレサ
まだ生きましょうね!出来ればあなたにはちゃんと「カウンセリング」を受けて欲しいです、自分の心を救う為にも。
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謎のやる気がすんごいけど寝なきゃいけないの虚無。名前つけて保存しとけないかな……
そこのあなたへ。聴いてくれる?
誰か私がこの先死ぬのを止められる方はいますか?
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人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。
店員さんの冷たさに傷ついた。子供が「喉が痛い」と咳をしていた。でも病院はもうやってない時間で、つらいと言って泣くので可哀想でドラッグストアに咳止めを買いに行った。
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