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自傷がやめられない事について。自傷を始めたのは小6の冬だったと思います。そこからずっとやめられていません。最近は彼氏と喧嘩したりする以外は切らない
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自傷を始めたのは小6の冬だったと思います
そこからずっとやめられていません
最近は彼氏と喧嘩したりする以外は切らないのですが彼氏に対しての罪悪感自分へのバツでやってしまいます
どうしたら治るでしょうか?
少しでもお返事頂けると有難いです
名前のない小瓶
101296通目の宛名のないメール
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ななしさん
僕も自傷をしていますしやめられません、なので少しづつでいいと思いますよ。辞めたいと思うなら少しづつやめていけるようにすればいいと思います
ななしさん
どうしたら治るでしょう。
やめられないということは今のあなたには必要なことなんでしょうね。
代わりになる物事が見つかるか、
あなたが自分を罰することなく受けいれられるようになるといいですよね。
ななしさん
治る方法。
精神的なものだから、簡単にやめられはしないと思う。
私は、ここ2週間しないで生きていけてる。
学校で、体育の授業があるんですが、アムカの傷跡が見られたくなくてファンデーションテープを貼っています。
ファンデーションテープは枚数が少ないから数日は貼りっぱなしにしておくのが普通みたい。
だから、アムカしたらファンデーションテープが切れちゃうって思うとしないでいれる。
もちろんストレスはたまるし、寝れないけど、、、
キングテレサ
自傷行為は、心のカウンセリングを受けて治療して下さいね!
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
昨晩失恋しました。自分の気持ちを整理するため、初めて小瓶を流します。
疑問なんかも自分を責める言葉になって、嫌になる。だから自分のこと何にも分からないんだろうね。
生きてきて思ったこと
現状報告②1時間目は遅刻。4時間目で早退。担任、学年主任、生徒指導。いろんな先生方を巻き込んでしまった
悩んでいることがあって相談を受け付けているとあるLINEを友達追加して相談してみたけど論点のズレた返事が返ってきて何の解決にもならなかった
過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。
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推しの脱退を今でも引きずってる
太りやすい体質なんです。何でわかってもらえないの。
標語 5
つかれた そう思う日々。いい子を装う日々にもうつかれた。私には障がい者の姉がいる。姉は特別支援学校に通っている。私は姉が嫌いだ。私の方が妹なのに両親は姉ばかりを優先する。
理想と現実のギャップに悩ませられる。ここの高校に入りたい!って思っても学力が足りない。
お気に入りの指輪を無くした。どこでなくしたのかまったくわからない。気づいたらなかった。クズすぎて切りたくなった。だから傷つけた。
ここでしか言えないこと。実際に言うことはできないけど、伝えたい。
店員さんの冷たさに傷ついた。子供が「喉が痛い」と咳をしていた。でも病院はもうやってない時間で、つらいと言って泣くので可哀想でドラッグストアに咳止めを買いに行った。
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