死にたい時ってどうしたらいいんだろう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
ほんとそれな。(๑´•.̫ • `๑)
ななしさん
人の居ない所で泣く、科学的に有効らしいです。
出来たら、寝る。経験から、これが有効性が高いんですが、もう眠るのが無理なら、どこかに相談してみるのもいいかと思います。
かたつむり
誰にも見つからない場所で泣く。科学的に有効らしいです。
出来るなら、寝る。自分の希死念慮はこれである程度、抑えられてます。
もう眠るのが無理なようでしたら、命の電話とかよりそいホットラインで電話して話を聞いてもらうといい場合も有るかと思います。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
