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どうしたら自分を許せるのか。どうしたら生きていたいと思えるのか。どうしたら未来の恐怖に、過去の後悔に、今の不安に立ち向かえるのか

カテゴリ

どうしたら自分を許せるのか。

どうしたら生きていたいと思えるのか。

どうしたら未来の恐怖に、過去の後悔に、今の不安に立ち向かえるのか。

そういったことがわからないから、生きていることが息苦しくて、つらくて、いっそのこととやめたくなる。

そんなことを決断できる勇気もないから、苦しみながらも日々を過ごしていくしかなくて、もっと簡単に何もかも終わらないものか……

名前のない小瓶
96977通目の宛名のないメール
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ななしさん

どうして自分が許せないのか。
どうして死にたいと思ってしまうのか。

難しい話になりますが、「今の自分が嫌い」という事で自分を維持することを止めない限りはどうにもならない気がします。無理に自己肯定しろという話ではないんですよ。自分が「いいな」とか「そうありたいな」って思うことを実際の行動で重ねていくしかないんだと思います。

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