宛メとは？

宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

メニュー

トップ・小瓶順お返事がない小瓶読んでもらえるだけで良いみんなが保存した小瓶お返事が来た順宛名のある小瓶

宛メトップ

どうしたらいいんだろう。私は臆病であがり症でなのでたくさん辛いことがあります。どうしたら自尊心が高くなるかアドバイスお願いします

カテゴリ

受験・勉強

食事・嗜好品

自然・生き物

インターネット・パソコン

本・読み物・文字

テレビ・アニメ・マンガ

心霊・不思議

ファッション

演劇・芝居・舞台

私は臆病であがり症でなのでたくさん辛いことがあります。

どうしたら自尊心が高くなるかアドバイスお願いします…。

名前のない小瓶

96897通目の宛名のないメール

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事のルール※必ず読んでください
プライバシーポリシー

お返事が届いています

ちひろ

自尊心が低い自分を認めてあげることが大切だと
思いますよ。
そうすれば自分自身と向き合えることが出来ます。

屑な人

何か得意分野を一つ見つけそれだけは誰にも負けないって言うものを作ってみては？

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事のルール※必ず読んでください
プライバシーポリシー

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

安楽委員会

232931通目の小瓶

空腹です。インターネットで生活に困っているから生活保護を受けたいと発言すると周到に嫌がらせされます

小瓶の中の手紙を読む

yuki.

233207通目の小瓶

自分の小瓶くらい好きに言いたいことを書かせて欲しいんだが？

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

232850通目の小瓶

世の中で働く人が凄すぎる

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

233289通目の小瓶

20代も半ばになってようやく自分のことが許せた気がしました。人を少しでも恋愛的な意味で好きになれて安心したんです。それはそれとして40歳までには死にたいな

小瓶の中の手紙を読む

名前のない歯車

233345通目の小瓶

死んだ後のことを考えると、やっぱり死ににくいなと思う。

小瓶の中の手紙を読む

☆★†kazuki06†☆★

233402通目の小瓶

毒親。親だからと偉そうにするのは間違っている。こんなのが親とか終わってる

小瓶の中の手紙を読む

師匠

232852通目の小瓶

『今は多様性の時代』って本当？

小瓶の中の手紙を読む

利用不可＠アテメ体制疑問

232760通目の小瓶

営業つらかった　コンビニ、オーナー以外はよかったなあ　時給低いけど

小瓶の中の手紙を読む

湖

232949通目の小瓶

普通を目指せば目指すほど自分が分からなくなっていく、が、私のいう「普通」とは、それを目指さなければ生活が破綻してしまう類のもので

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

233017通目の小瓶

服ってそんなに必要かなって最近気づいた

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

232944通目の小瓶

生きる、って何ですか？

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

232795通目の小瓶

普通ができない。またやらかしてしまった。普通に病院、外出できるようになるのはいつになるのだろうか

小瓶の中の手紙を読む

暁樹紬姫‬【✿*】

232802通目の小瓶

みつけて

小瓶の中の手紙を読む

名前のない小瓶

232814通目の小瓶

傲慢すぎる医者がウザい。

小瓶の中の手紙を読む

トモ

233316通目の小瓶

GW中に

小瓶の中の手紙を読む

もっとお返事のない小瓶を見る

宛メのサポーター募集

サポーター機能

サポーターだけの便利な機能が使えます。

▶詳しく見る

お知らせ

小瓶が流れるのが遅くなってしまい申し訳ありません。(2026.3.24)

マイページ「届いたお返事」の「メニュー」の不具合について(2026.1.26)

マイページ「流した小瓶」の「投稿をやめた小瓶」の表示の変更(2026.1.26)

あけましておめでとうございます。(2026.1.5)

お返事フォームのボタンを変更しました。(2025.12.15)

お知らせ一覧

宛メサポーター募集

noteはじめました。

宛名のないメールの管理人のサロン

LINEスタンプ

宛メで音楽

宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士

宛メのアドバイザーいのうえちかこ（心理士・カウンセラー）

悩み相談ができる相談所を集めたサイト

宛メについて

お返事のこころえ（利用者さんの言葉）宛メに参加している人たち（利用者さんの言葉）宛メとの出会い（利用者さんの言葉）初めての方Ｑ＆Ａヘルプ宛メ、サポーター募集！運営委員のご紹介運営委員ブログプライバシーポリシー（みなさんの情報について）特定商取引法に基づく表示（お金のやりとりのルール）お問い合わせ運営会社

X・Facebook・Instagram

フォローやいいね！すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。