画像記憶写真記憶って聞いたことありますか?
私はそれをやっています。
簡単な方法があります。
リラックスします。
白い物を観て
黒い色の物を思い浮かべてください。
(濃いい黒がでてきたら眼に力をこめると良いです)
この時
白黒ちょうど半分くらいになるようにします。
(ちょっと繰り返してより印象づけると
なお良いです。)
そして
その瞬間を狙って
みたいものを右か左端に思い浮かべます。
この時
必ず眼に力を込め続けて思い浮かべるだけ。
それさえ気をつけてればokです。
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