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私の行動や発言を完全に客観的にはみれないけど、これまでのこと死にたい気持ちと生きたい気持ちとぜんぶぜんぶ愛されたいでも方法がわからない

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私の行動や発言を完全に客観的にはみれないけど

これまでのこと死にたい気持ちと生きたい気持ちと

ぜんぶぜんぶ愛されたいでも方法がわからない、愛される人って?ずっと愛されたいこのままでいいよってでも愛され方も愛し方も、もちろん自分で自分のこと肯定する術もまったくわからない


だから簡単にわかりやすいセックスにすぐ思考がむく、嘘でもいいし、わかってるけど、その時だけでもいいって
でもだからって今度は好きになるのもなられるのも怖くてたまらない
ずっとそうなりそうなときそうなったときは逃げたし、耐えきれなくって、というかいつの間にかふられてる

いつ自分のことこのままでいいって思えて無理なく生きられるんだろう
もうずっと生きづらくてもう限界がきそうです

名前のない小瓶
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ななしさん

私がつらい時に考えることをお伝えさせてください。
自分が何をしたいのか、何が欲しいのか、これからどうしたらいいのかわからなくて煮詰まってしまったら、自分のことなんてわからなくてもいいやという気持ちを作って立ち止まります。そして、楽しいなぁと思う方へ進みます。「りんごとぶどうがあるけど、どっち食べる?」と言われた時、「ぶどうの方が皆で食べれる」とか、「りんごの方がみんな好き」と考えるのではなく、「私はりんごが好きだからりんご食べる!」みたいな感じです。
勿論それは悩むことをやめたとかではなくて、一旦休憩という意味の行動です。

私個人の考え+説明が苦手なので、よく分からないなぁと思うかもしれないですが、その時はすみません。
少しでも小瓶主さんの助けになれば良いなぁと思います。

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