宛名のないメール

何かあるとすぐ死にたいなと考えてしまう

けれど痛いのが怖くて、死んだあとの世界が怖くて死ねない

どうせ死ねないから、だから、もう少し頑張って生きてみる

四月から環境変えて頑張るから、褒めて欲しい

リアルでは私の悩みなんて大したことない

それでも私なりに頑張るから、だから誰かお願いします

頑張れ、頑張ったね、偉いね、なんでもいいです

一言でも良いです、お願いします

名前のない小瓶

96080通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

まず、大前提として、生きてるだけで、偉いんです。死にたい気持ちがあっても、死んで逃げずに生きてるあなたは偉い。
だから、1日の終わりに、今日も1日生きて偉いって自分を褒めてください。

四月から環境を変えて頑張ると言うあなたも、偉い。今のままでは「死にたい」から解放されないと、少しでも思えたんですから。
でも、頑張れなくても、自分を責めなくていいんですよ。だって生きてるだけで満点だから。

「私の悩みなんて大したこと無い」と言うあなたは真面目なんだと思います。他人から見たら大したことない悩みでも、あなたは苦しんでいるのだから、悩んでも大丈夫です。悩んだら悩んだ分、きっとあなたは同じように悩んでる人に優しくなれます。

たまには自分にご褒美、あげてくださいね。
あなたの新生活が少しでも心穏やかなものとなりますように。

わんこ

人の悩みが大きいか小さいかなんて、周りの人が決められることじゃないですよ。
あなたにとって大きな悩みなら、それを何とか乗り越えてこれから頑張ろうとしているんだから、あなたの頑張りはその悩みの分だけ大きいと思いますよ。
とても頑張りましたね。そして現在進行形で今もとても頑張っています。

キングテレサ

辛い日々に耐えているあなたは偉いよ！自分なりの頑張り方でいいから、明日も無理しないで自分の心を大切に。

ななしさん

上から目線に思えたらすいません。

死にたくなってしまうのに死なないの偉いです。
何回も思うのに死なないのとても凄い。
死なないなら頑張る、偉い。本当に頑張ってるね。
環境を変えるのは怖いかもしれないけど変えようとしてるの凄いよ。勇気があるね。頑張って。応援してるよ。
自分なりに頑張って、でも無理しなくていいんですよ。休息も大事。
貴方はとても凄い人。とても素敵なひと。勇気がある人。既に頑張ってる。さらに頑張ろうとしてる。偉いよ。とっても凄い。応援してる。何回でも褒めてあげる。頑張ってね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

18歳になれるよね？誕生日は勝手に来るけど、精神は自分の力や考え方を年相応にしていかないとと思っていて生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ君に別れを告げて三ヶ月しか経ってないね勉強してると、好きな先生のこと思い出してしまって、集中できなくなる…。自分の夢を応援してくれる優しい先生。だけど、その先生の期待に応えられない自分に嫌気が差す。拝啓、1年前の私へ。これでおわればなぁ。どうして生きていなきゃいけないのかな。自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。誰にも迷惑かけたくないから悪口言われたかも知んないけどきっとこれも多分気のせい。トラウマ掘り返さんといて！！今日学校の授業内でちょっとしたゲームをした。簡単に言うと相手を信じるゲーム。ものの見事に裏切られて別れた。20代後半で何言ってんだって感じだけど、お互いに結婚するには精神が未熟だったなと思う。転職先にて。詰めの甘い先輩の指示通りにうごくと必ずその上の人に書類の不備や記入漏れで鬼の首を取ったかのように叱られる。先輩がいった通りに作成し、提出しただけジャン。もっと素直になれたらいいなぁ。高校に入学した時は「高校生活楽しむぞ！そして次こそは親友を作るんだ……！」なんて思っていたけれど今の今まで話し相手もろくにできなかったよ死にたい文章書くのメンドクセー。面倒なら書かなきゃいいじゃんって？面倒でもすること、したいことってあるじゃん？日々､生きることとかさ。

なんでも良いから褒めて欲しい。何かあるとすぐ死にたいなと考えてしまう。けれど痛いのが怖くて、死んだあとの世界が怖くて死ねない