仕事ではあまりそんな事がないのに、日常生活だとうっかりミスからのやらかしが多すぎて（飲み物良くこぼす、片付けができない、やらなきゃいけない事を先延ばしにするetc……）
自己嫌悪に陥りながらも対策方法は無いか
ネットで探していたところ、
似たような症状で、大人の発達障害、ADHD
等と書かれたページが出てきた。
いくつかのページを読んでみたが、まあこれか不思議なほど当てはまる項目がある。
今まで生きてきて20数年……誰かにADHDだと言われたことはないし、自分でも思った事はないけど、こんなあまりにも当てはまると
もしかして……と思ってしまう。
病院に行こうか迷う。
いや……行って診断してもらって
何ともなかったらそれでいいんだ。
安心できるし……うん。
自分1人で考えてても何も解決しない。
専門家の力を借りよう……。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ベンガル
いい判断だと思います。
もし違ったら私ってうっかりさんなんだなで済むし
もしADHDだと診断されても専門家は対処法を知っています。
適切な対処法を実践すれば辛さも軽減すると思います。
あなたが自己嫌悪から抜け出せることを祈っています。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
