旅行、とっても楽しかった！
久しぶりに一人での大移動だったから心配だったけど、なんとか大丈夫だった。
もう、同期の友達や先輩に会えるだけで本当に幸せ！！
なのに二十四時間以上も一緒にいれるなんて夢のよう。
多分そのせいで足が地面についていないような感覚でフワフワしてて、じっとすることができなかった…変な人だと思われてしまったかな…
一応診断名や症状は伝えてるから、理解してくれてる人が多いとは思うんだけれどもね。やっぱり心配。
一緒に観光したり、アスレチックに挑戦したり。
夜にはBBQという名の焼肉…というよりは野菜炒め（？笑）作って、星を湖まで見に行った。
みんなとっても面白かった。笑ってるつもりだったんだけど、自分ちゃんと笑えてたかな？
本当は心の隅で、この暗闇の中に吸い込まれていなくなってしまいたいって思っていたの。
集団行動だから、お互い助け合わないといけないのはわかってるんだけれども、声の掛け方がわからないから手伝えないことが多かった。
みんなが忙しくしてても、一人でボーッとしてしまってることもあったな…反省しなきゃ。
うん。楽しかったんだよ。それは本当のこと。嘘じゃないよ。
でもね、気がついてはいけないことに気がついてしまったんだ。だから途中から具合悪くなっちゃった。
断薬頑張ってたのになあ…頓服飲んじゃった。しかも久しぶりだったから幻聴と幻覚が襲いかかってきて苦しかった。
ずっとそばにいてくれた先輩、友達本当にありがとう。
ちゃんとお礼言えてなかったね。ありがとう。夜中ほとんど寝ないで一緒にいてくれてありがとう。嬉しかった。
気がついてはいけなかったこと：
１．亡くなった友達の家を弔問したのがちょうど一年前だったということ。持って行った日記の間にその子の家族からの手紙が挟まってた。後、先輩たちがYouTube用に観光中に動画を撮影してて、自分ももう一人の友達とやる計画を建ててるんだけれども、亡くなった友達も入れて三人でやりたかったな…って思ってしまった。
２．これがみんなに会えるのが最後かもしれないっていうこと。まだ可能性は低いけど、退学する話も出てきている。退学しないにしても、引退する先輩もいるから会えなくなっちゃうな。寂しい。
３．これがメインかな。そもそも適応障害の原因は大学で単位を取れないことだけじゃないのではないかということ。
いや、これだけは本当に信じたくない。でも事実だから受け入れないといけない。
みんなと一緒にいるのは楽しいし、しばらく会う間が空いていてもそこそこ居心地はいい。（側から見ると、単独行動で楽しんでるのかどうかわからないと思うけど、楽しんでる友達のそばにいるだけで楽しいの。）だけど、やっぱりダメだ…
同期の友達もいろんな専門用語や地図が頭の中に入ってて、難しいことを先輩と会話してるから置いていかれている気がして辛い。
４月からは後輩も入部してくるし、今度は追い抜かされてしまう。
このサークルだけじゃなくて、他のサークルも楽しいけど、集団行動が苦痛になっている気がしてきた。
サークルがあるから、大学の授業も頑張ってこれたのに。それさえもストレスの原因だったとは、盲点だった。
じゃあさ、どうすればいいの？
就職するにしても、結局は集団行動でしょ？
この世界では上手く生きていける気がしない。
せっかくの楽しい旅行なのに…
ちょっと、いや、かなりブルーになっちゃったなあ。
まあ、刺激が強すぎて（音や光）ストレスのキャパがオーバーしたのもあるかもだけど。
いつかちゃんと今回の旅行で考えていたことを話さなきゃ。
私も適応障害でした。でもこの病名、あまり役に立たないんですよね。精神科の領域で言う「その他」だから。お話を聞く限りでも、私のと症状の出方とかだいぶ違うようです。
私も基本、人といるのが苦手ですよ。小さい頃からずっと続いていたいじめや、家庭に原因がありそうですがそれはさておき、友達がほしいなと思いつつも集団行動がいつも苦手でした。むしろ人といる方がストレスになります。
で、今は一人で仕事しています。ここに至るまで十何年の苦労がありましたが、でもまあ、できるだけ人と関わらずに生きる、なんてこともできなくはないんです。
これこれがこうじゃないとだめだ、ってこと、特にこの国にいると大きなものから細々したものまでほんとたくさんありますよね。そしてそれに影響を受けて「こうじゃなきゃ」「これがだめだ」って何にでも思いがちになりますけど、でもどれも必須でもなければ、ほとんど重要でもないです。
この世界では上手く生きていける気がしない。わかりますよ、その気持ち。すごくよくわかります。
でも、この世界のどれだけを見ましたか？
私はずっと日本で暮らしていますけど、いまや付き合いは外国人ばかりです。昔は外国も外国人もなんとなく怖くて避けていたのに、今では海外一人旅もします。会社づとめでもないし、家族とは縁切り状態だし、ストレス耐性は低いままです。
テンケーテキな日本人からしたらあがいてばかりで日本社会に溶け込めない、みっともない落ちこぼれかもしれませんが、面と向かってそう言われてもまったく気になりません。ずいぶん狭い世界に閉じこもってる人だなあ、とあわれに感じるだけでしょうね。
いろんなこと、いろんな可能性がありますよ。私だって今の状況、数年前には想像もしてませんでした。やりたいこと、やれることに全力を注いだ結果が今です。そして毎日楽しく暮らしています。
だからね、何かあっても大丈夫。
私は、適応障害になるような人はむしろ優秀で大きな可能性があると思ってますよ。
