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毎日毎日不安で仕方ない。人間っていつかは必ず死ぬ。ただ早いか遅いかの違いだけ。昔はそんな考えだったので、何も考えず気楽だった

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人間っていつかは必ず死ぬ。ただ早いか遅いかの違いだけ。
昔はそんな考えだったので、何も考えず気楽だった。


嫁と結婚して子供が出来て、そんな考えが出来なくなり窮屈な人生になってしまった。


それこそ今は新型コロナが流行している。
年齢は40代なので、本当はそれほど心配ないが
もし死んでしまったらどうしようとか
不景気になって仕事なくなったらどうしよう
とか常に考えている。しかも常に負の感情。
毎日、ニュースもこればかりで明るいニュースがない。

新型コロナばかりでなく
何にしてもそんな感情が出てくる。

気が滅入ってるのは自分でもわかってる。
どうにもならないのは知ってる。

メンタルが脆い
メンタルを鍛えた
ふとした瞬間に涙が出てる事もある
そんなちっぽけな自分がいる


自分を変えたい...
でも無理しない方がいいのか...

メンタルの鍛え方、教えて下さい。
名前のない小瓶
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ななしさん
メンタルを鍛えるっていうと、安直かもしれませんが筋トレとかでしょうか?
ななしさん
40代でも重症化しますよ。
20代でも重症化は当たり前にありますし死んだ人も居ます。

メンタルを鍛える
よりかは、気楽に考えられるところはそうして生きたほうがいい。
ななしさん
大切なモノがあるからだよ。

守りたいものがあるから。

嫁も子供もいなくなったら、どうでもいいやってなるから。
幸せを手に入れたから、不安が付きまとってる。

弱くなったんじゃなくて、冷静に真剣に考えてるだけ。
よく嫁と話をしなよ。
不安なことも二人でわけあって。

私は不安に押し潰されながら仕事(ブラック)し過ぎて大切な人を失った。
今考えれば、大切な人がいれば何でもできた。
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これが私なりの生き方 ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。 なーみんな疲れてんな!いい話持ってきたぜ! 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた おみくじ 苦手な人を好きになりたい。最近ね、オプチャに入ったの。みんなネッ友だけど優しくてあったかくてとっても楽しい。でもね、最近入ってきたある人がみんな苦手なんだよね… 辛い。フルートパートに所属している自分に後輩が出来た。自分は同じパートの先輩が好きだ。今日やっと気づけた。今までは後輩が居なかったから分からなかったのかもしれない。 人生には 人生はプラスの人 プラスマイナス0の人 マイナスの人 の3パターンがあると思う 声を出して喋るのが億劫になってきた… 絶対に叶わない教師との恋。私は中学教諭に恋をしてしまいました。今、私は中2で先生は34歳です 姉なんかいなければいいのに 大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう? 敬語を使えないのは?今日部活の仮入部があって、新入生が数人来たんですよ。なんか、その中に敬語使えないやつがいて。誰に話すにもタメ口でした。なんかイライラしませんか? 恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。 理由がある事は聞く耳持たないのに、どうでも良い理由がない事にはやたら食いつきが良いのはなんだろ

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