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人に簡単に心を開けない…。大学2年の女です。私は人に簡単に心を開くことができません。心を開くことができないので、友達が少ないです

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大学2年の女です。私は人に簡単に心を開くことができません。

心を開くことができないので、友達が少ないです(信頼できる友達は数人はいます)。頑張って仲良くしようとしても、ぎこちなくなって、それが相手にも何となく伝わって仲良くはなれなかったり…。

どうして皆はあんなに友達と話すことができるのでしょうか?毎日同じ人といても話が尽きないのはなぜでしょうか?どうしてそうも簡単に人を信頼して話せるのでしょうか?私にはその能力が悲しいほどありません。

今、大学に通っています。しかし、友達はいません。心を開けないから。なぜ皆はあんなに仲良くなれるのでしょう?学部的に女ばかりで、ぼっちの私は人の目が気になります。常に1人だと噂されていそうでとてもとても怖いです。

友達いないのに1人でいると人の目が気になるタイプです。
私はとても生きづらい性格で生まれてしまったなと涙がでてきてしまいます。

どうしたら簡単に人に心を開くことができますか?

名前のない小瓶
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ななしさん

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ななしさん

心が開けないと思うと、自分が悪いように思えて辛いですね。

人と仲良くなるまでに時間のかかる人は、慎重に物事を判断する傾向があります。
きっと、あなたのそれは、リスク回避に必要な素敵な能力ですよ。

おそらく、何かを学ぶとしたら、心を開く術でなく、
人と世間話をするコツではないかと思います。

平たくいうと、大した内容はない会話をする練習です。
相づちのコツとか、世間話のコツとかで検索して出てきたもののなかで、
取り入れられそうなものを実践してみてはどうでしょうか。

最初から思った通りに会話できなくとも、
続けていれば、何かしら得るものがあると思います。

友人の数が少ない方が安定するタイプの人間もいますから、
外交的な人間にならなくてはいけないと、思い詰めすぎないでほしいです。

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