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生きてる実感が欲しいなあ。私はADHDかもしれない。物忘れが激しくて記憶がどんどん削ぎ落とされているような感覚

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私はADHDかもしれない。
物忘れが激しくて記憶がどんどん削ぎ落とされているような感覚。
思いつきや衝動で動いてしまうことも多い。
人の話を聞くのも苦手。学生の時は授業中座ってるのがつらくて不登校になった。
そして最近仕事を辞めた。
会議が苦痛で聞いた内容も覚えてられなかった。
そんなんだから私に任される仕事といえば簡単な業務だけ。
虚しさが酷くて生きてる価値のない人間に思えてつらかった。

今は失業保険の申請中だけど、説明会ですら終わった瞬間何の話していたのか覚えていないから帰って調べ直す始末。
こんな自分が嫌で、そして社会が生きにくくてとても死にたくなる。
毎日何もせずぼーっとしていたら1日が終わる。
自然と涙が流れたりぶつける宛のないイライラが湧いてくることもある。

私の家系は精神疾患が多い。
私もその内の1人なのかもしれない。
病院に行けば変わるのかな。
でももう何もしたくない。
誰にも会いたくない。
死にたい。
なのに助けてほしいと思ってる。

生きづらい。苦しい。
私はどうすればいいの。

名前のない小瓶
93312通目の宛名のないメール
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ななしさん

まずは、病院いってみたら?

生きづらさの原因がわかるだけでもほっとするもんだよ。

自分のことがわかるようになるかも。

人間の価値ってなんだろね?

誰かのためになるから価値があるのかな?

他人が決めるもの?自分で決めるの?

そもそも価値を考える必要はないのかもよ。

単純作業でも仕事は仕事。

その仕事が誰かの役にたってるの。

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