なんで夜食食ってスタバの新作毎回のように飲んでタピオカ飲んでラーメン食って毎食白米くってるやつのほうが痩せとって自分はこんな脂肪の塊みたいな体しとるん死にた
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ななしさん
基礎代謝の違い。
筋肉量が多い、運動量も多い。
痩せてる太ってるは、食事量だけで決まるわけではないから。
ななしさん
体質もあるでしょうし、太らない人は裏でちゃんとカロリーコントロールしてるのかもね。食事と運動の両面で。飲食を楽しみながら、自己管理ができている人っていますもん。
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