心が元気じゃない日が最近多い。
なんだか不安、つっかえる感じ、そわそわする、悲しくなる、死にたいって思う、何もしたくない。
なんか、こんな感じで元気じゃなくて、朝も通学のために電車に乗るのも不安…
止まらないリスカの悪化
何故か出てくる涙
自分のコントロールの仕方がわかりません。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
それ、私もなんです。ホントに。お母さんとカラオケ行ったとき泣いてしまいました。どうしたの？と言われた。でもなんて言えばいいか分からない。でもいつも思っていること。物心ついたときから思っていることを言った。
こんなに幸せがあるからいつかは壊れるんじゃないか…失ってしまうのではないかって…いつも365日考えています。最近は休校で心が狭くなって苦しい。考えすぎて、体調を崩すことがかなりあります。コントロールなんてできない。この気持ちに嘘はつけない。だから、悲しくなる。私はそうです。主さんも悲しいこと、不安なこと、たくさんあると思います。でも…これだけは覚えておいてほしいんです。
苦しいが辛いに変わる前に言えるときに伝えられるときにどうか〝言葉〟にしてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
