先週から異動先の職場でパワハラを受け、うつ病を発症し会社に行けなくなりました
うつ病はこれで2回目です
今まで出来たことができなくなり、思考力が低下したように感じます
人と話す時もすぐに言葉が出なくなりました
将来どうやって生活したらよいのか
仕事は見つかるのか
不安が一日中頭の中をよぎります
そして何より家族に迷惑をかけてしまったことが申し訳なくて
つい自分を責めてしまいます
仕事を休むことになってごめんなさい
またうつ病になってごめんなさい
こんな歳になっても心配かけてごめんなさい
こんなに弱い自分でごめんなさい
こんな自分は生まれてくるべきじゃなかった
弱くていつまでたっても成長できなくてずっと迷惑かけて何をやってるんだろう
消えてしまいたい
死にたいのに死ぬ勇気さえない
どこまで救いようがないんだろう
つらい
助けてほしい