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承認欲求→寂しい→リスカ。私は、承認欲求が強く同性友達が少ないためいつも寂しい気持ちになります。一方、異性とは話が合うため友達は多いのですが

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私は、承認欲求が強く同性友達が少ないためいつも寂しい気持ちになります。
一方、異性とは話が合うため友達は多いのですが結局体の関係になってしまいます。
行為中は自分の存在を認めてもらえてる気分になり、依存に近い状態です。
現在は彼氏がいるのですが、離れていると「自分には誰も居ない」という気分になり寂しさからリスカしてしまいます。
友達と楽しく飲んでいる彼氏にすごく申し訳ないです。
解決方法ってあるんでしょうか?

名前のない小瓶
91387通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

私も同じです。けして私の事を好きではないだろうな…と思う相手にでも行為中は自分の存在を認めてもらっている気になりそんな事を続けてきました。私も今お付き合いしている人がいて、今までとは違う、大事にされている事がわかるのに…会えなかったり、ちょっとした事であなたと同じ思い、行動をしてしまい、した後にものすごい後悔をします。こんな事を続けていたら彼氏はきっと離れて行ってしまう…とその不安からまた後悔するような行動をするの繰り返しです。解決法はごめんなさい、分からないですが、、全く私と同じなのでお返事をしてしまいました。心から大好きな相手の事を信頼して、また私の事も信頼してもらえるようになりたいんです。
お答えにならずにごめんなさい。

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