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悩み。昔から家族や身近な人が事故や怪我をすると頭を圧迫されたように痛くなる事がありそれは虫の知らせみたいなものなのか謎に思っているのですが

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昔から家族や身近な人が事故や怪我をすると頭を圧迫されたように痛くなる事がありそれは虫の知らせみたいなものなのか謎に思っているのですが同じような体験をしてる方がいたら教えてください。

最近は頭痛とは別に家族が体調崩してると私も胃が痛かったり食欲不振になったり頭痛がしたり同調?してしまう事がありとても困っています。治したいとかではないんですがどこにも相談できないのでここで相談させていただきました。

名前のない小瓶
90248通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

(小瓶主)

お返事ありがとうございます。

調べても調べても私がどんな状況なのかどんな言葉を使えばいいのか分からなくて『虫の知らせと書きました。
1番体調不良を感じたのは母が手術で入院した時なんです…
胃がむかむかして食欲がなくて頭痛がしてその時お見舞いに行くために仕事も連勤していたのでその疲れもあったと思うのですがその時が1番症状が辛かったと思われます。
今も妹や姉が体調を崩すと少し頭痛がしますが寝たり好きな歌を聞いたりしてます。
ずっと1人で悩んでいた事なので拙い文章でしたがお返事をもらって嬉しかったです‼︎ありがとうございました‼︎

ななしさん

虫の知らせは凶事なんかを事前に察知するって事だけど、そういう意味じゃないよね?
人の具合が悪くなると、自分も引きずられて調子が悪くなるって事かな?
元気な人がいると、つられて楽しくなったりする事あるけど、主さんの場合は、負のほうのシンパシーが強すぎるんだね。
身近な人の苦しみを感じて、辛そうだな、気の毒だな、可哀想だなって思いが出る。
感情移入に似てるけど、それが強すぎて、肉体的な影響にまで発展する。
生まれ持った気質だから、あまり気にしないほうがいいと思うけど、つらいなら、その場を離れて気分転換になるような事をするのがいい。
静かなところでぼーっとしたり、もしくは外に出て遠くを眺めて深呼吸したり、リラックスした状態になれれば、好きなやり方でいいと思う。

同じような人、割といると思うよ。
根本的に優しいんだと思う。

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