苦しいよ。いつも責められている気がする。
小さい時から親はいなくて一人ぼっちだった。
最近昔の辛かった出来ごとばかり思い出しては泣いたり、自分の首を閉めたり、壁に後頭部打ち付けたりしてしまう…止められない。
精神科に通い薬を飲んでも、心の底にある悲しみや寂しさは消えなくて。
いつか自分で自分を殺してしまうんじゃないかと怖い。
こんな自分がいいと思って無いのに…。
誰か助けて…。
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ななしさん
長文失礼します。
親がいるから一人じゃないとも限らないと思います。親の存在そのものに辛くなるときもあります。
私は今母親が気持ち悪くて、一緒の空間にいたくないので家に居場所を感じられません。反抗期ではないです。否定されたり嫌味を言われて、怒られるのが恐くて一緒にいるのも恐くなりました。
親なんていなければよかったとまでは思いませんが、今母親の存在がすごく辛いです。
投稿者さんが死にたいようじゃなくて、安心しました。いいと思ってないからやめられる程、簡単なことでもないですよね。
私は自分を傷つけるのが悪いことだと思ってません。誰にも何も言えず頼れないとき、唯一できる、自分を表すサインだと思うからです。たくさん泣くのだって悪いことじゃありません。
でも傷つけ過ぎないで下さい。
周りに頼れる人がいないなら、カウンセリングに頼るのも良い方法です。
私は利用する前まで「カウンセリングなんて…」と思っていましたが、利用している今ではカウンセリングに通って良かったと思っています。
カウンセリングの先生は私を認めてくれるので、大丈夫だと言ってくれるので、安心できます。私は自分の性格のことにも悩んでいますが、先生はそんなこと気にしないで受け止めてくれますよ。
春依
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