自分がデブなのは自覚してるけど、運動も食事制限もあまり続かない。
運動するアプリやゲームで体を動かしても長く続かず、運動した時に限って父親に注意されて、運動したと反論しても『ただ体を動かしてるだけであって運動していない』と言われてしまう。
運動の一環として散歩に行きたいと思っても、ただ思っただけで行動に移せない。前に散歩した時に田舎で人通りも少ないのに、歩いている自分を家の窓や車から見られているようで不安になってしまう事、イヤホンで音楽を聴いてて、車が来ていたのに気付かず道を横切ろうとしてしまい迷惑を掛けてしまった事があったので、散歩するのが怖くなってしまった。
続けないと痩せないのになぁ…
もう嫌になりそう