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自信が持てません。何でもかんでも人と比べてしまう。誰かに褒めてもらっても、お世辞でしょ?や親だからそう言ってるのでしょ?

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何でもかんでも人と比べてしまう。
誰かに褒めてもらっても、お世辞でしょ?や親だからそう言ってるのでしょ?
素直に受け取ることが出来なくて。

他の人のほうが上手だ。
何でこの人のように出来ないんだろう。
恥ずかしい。


落ち込んでネットで情報を漁って、また落ち込んで
私はこれに書かれてる通りにしてこなかったから、もう駄目だ。
もう遅いんだ。
何をやっても無駄なんだ。

そう思ってしまう自分が嫌で嫌で仕方がないんです。

名前のない小瓶
89462通目の宛名のないメール
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ななしさん

褒められても冷静で居られるのが素晴らしい。
ネット漬けにならずに、音楽聴いたり、映画を観たりと、視野を広くもつといいと思います。

ジノ

なんだかすごくよくわかるな…。相手からの言葉を、そのまま受けとることが出来ないんだなぁ……。小さいことでも比べて、劣等感ですごく苦しくなって…。

良いように考えられない。いつもネガティブな考えが頭の中にチラチラ出てくる。それがまた嫌になる。


私もにてて、今もそうだから、アドバイスなんてたいそうなこと出来ないし、多分しないほうが傷つけないと思うからしないけど、

あなたとそっくりな人がここにいるんだってこと、頭のすみにちょこっとでいいから置いといて欲しいな。

それで、少しでも心に響くなにかがあれば、私はとっても嬉しいな。

名前のない小瓶

自分を信じられないから、人に言われても信じられないのかも知れない
もしかすると、あなたの周囲の人は、あなたが考えるよりあなたを認めているのかも知れない

自分では大したことない、と考えていることが、実は他の人にとってはちょっと凄いことだったりする

自分を信じて、自信を育てて下さい
独りの時、人は考え事をしているようで、自分と話しています
そんな時「これが駄目だった」「あれも上手く行かなかった」と考えてばかりいると、自分で自分を萎縮させてしまいます

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