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心がざわつく。私は数日前にグループの友人たちに縁を切られました。私が友達との悩みを周りに相談した事でそのグループの人たちが悪者になったからです

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私は数日前にグループの友人たちに縁を切られました。

私が友達との悩みを周りに相談した事でそのグループの人たちが悪者になったからです。

私はその人たちとは縁を切ることを受け入れました。

ただ、メンタルがどうしても落ち着きません。夜になるとザワザワしてしまいます。

今もグループの子たちのツイッターをこっそり見てザワザワしてしまいます。

メンタルを落ち着けさせたいです。

名前のない小瓶
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ななしさん

ちょっとしたボタンの掛け違いでそうなってしまうことが稀にあります。

でも、なっちゃったものは仕方ないですよね。時間は戻せないのだし。

ツイッターは見ない方がいいけど、見たくなる気持ちも分かるから、その後の対処法としては「すべて割り切ること」でしょうか。

感情は感情、事実は事実として認める。

でも自分を責めないで。

なっちゃったものは仕方ない。そしてそのことに、自分の人生に必要な学びがあるのだと達観してみましょう。


大丈夫よ。

なにか綺麗なものを観るのもいいかもしれませんね。落ち着きます。

ななしさん

友達から急に冷たくされる。
LINEのグループから外される。
私もこんな経験がありました。
その時はこんな人達本当の友達じゃないと頭では理解してました。
でもツイッター、インスタ見ちゃうんですよね。。とっても分かります。

きっと今になって思うんですけど、自分のプライドが省かれた事に対して許さないんだと思います。

夜になると寂しくなる。とっても分かります。毎晩沢山来たLINEもなくて、電話したりしてたのが当たり前の日常が急になくなって明日も学校か、、って。憂鬱だなってなりますよね。。

私は難しかったけど別の子と友達になりました。そんな省くような集団にいても逆に自分がダメになっていくと考えました。

そしてインスタ、ツイッター全てを辞めました。とっても楽ですよ。自分は自分らしくいれば良いんだと感じました。

インスタやツイッター、LINEで繋がるような関係は友達でもなんでもないです。
ですから、あなたがそのグループと縁を切った事は間違えじゃないです。むしろスタートです。

あなたがあなたらしくいられるような子に出会えることを願っています。
モヤモヤは時間が解決してくれます。
それしか言えません。でも、学校行くのが憂鬱になったりもう嫌だと思った時は逃げるのも手です。嫌な時は逃げても良いんですよ。

また悩んだら小瓶を流してください。
あなたのモヤモヤが少しでも晴れますように。

少し長くなりましたが、ここまで読んで下さりありがとうございます。

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