うーん、眠れない。
眠いのに寝付けない。
一旦寝付くと、１２時間以上眠っていられる。
ただひたすら寝付くまで時間がかかる。
気分を変えようと、お気に入りの香水をつけてみた。
バニラ系の、なかなか甘ったるいやつ。
夏にバニラ系香水は迷惑だと思って、最近使ってなかった。
今夜久々に使ってみて、良い香りに癒されてる。
で、使ってから気付いた。
寝香水って、朝までどのくらい香りが残るんだろう。
・・・朝はシャワーを浴びよう。
だいぶリラックスできたみたい。そろそろ寝付けるかな。
それでは、おやすみなさい。
こんな独り言のようなメールに付き合って下さり、ありがとうございます。
あなたに良い夢と香りを。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
詩人かよww
ななしさん
彼氏といろいろあって
あーもーってなってた今
この宛てメみて
前の彼氏にもらった香水を
部屋中に吹きかけてみました
懐かしくて安心する香りで
今日は昔を思い出します（笑）
ななしさん
そうなんだ…
寝付けないのって、すごく大変だし、苦しいよね…
私もそういう時期がありました。
あなたに、ある人に言われた言葉を送ります。
『無理に寝ようとしなくていいんだよ？他の人が寝ている間に、たくさんのことを考えられるし。時間の有効活用だよ！(笑)』
私はこの言葉ですっと気持ちが楽になりました☆
病院に行っても、治療をしても薬をもらっても、結局は寝るのはあなただよね。香水などの香りでリラックスしようとする、その気持ちがすごく大切だと思います。。
悩みがあって寝付けないのならば、信頼できる人や宛メに相談して、肩の荷をそっとおろしてください☆
私も、あなたも、素敵な夢がみられますように…
秋
ななしさん
寝香水かぁ、素敵～！
私も寝付けないときにしてみようかな。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
