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何もかもが嫌で嫌で仕方ない。学校にも家にも居場所が無くて。私、ADHDという病気を持っているんです。何をするにも人より遅いし

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何もかもが嫌で嫌で仕方ない。

学校にも家にも居場所が無くて。

私、ADHDという病気を持っているんです。

何をするにも人より遅いし、勉強にもついていけないし、提出物の期限を守れないので成績も悪いしで、本当に嫌になります。

毎日、死にたいと思っているのに、いざ駅のホームに立つと怖くなってしまって一歩踏み出せません。そんな自分も大嫌いです。

周りの頑張れ、という声がプレッシャーになり、死ぬな、という声がプレッシャーになり。

生きていくのが疲れてしまいました。

でも、どうせ明日も死なずに学校に行くんだろうな、

自分という存在がこの世から消えてしまえば良いのに。

長ったらしい文章でごめんなさい。ここまで読んでくれてありがとうございます。

名前のない小瓶
88803通目の宛名のないメール
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ななしさん

選べたらいいのにね
自分に合った方法で
生きることも
死ぬことも
存在するかどうかさえも

名前のない小瓶

ん、ADHDグレーゾーンです。
もうね、自分は人に頼った。仲良くない人にもフォローを頼んだ。

「馬鹿言うな、自分で努力しろ」って言われたら別の人に頼んだ。

優しい寄生先(失礼)を見つけるんだ!
見守ってくれる人を探すんだ!自分に自信が持てるまで。
死ななくて良いって思えるまで、甘えよう。私は精神ボロボロで課題と戦えるほど強くなかった。

私はきっと助けてくれる人がいるはず、って考えながら過ごすだけでも救われる気がした。
生きるのが下手糞でも、自分の事は嫌わなくていいし、死ななくていい。私は助けられてそう思った。

頑張らなくていいよ。
出来る範囲の事からやってこ。

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