いつまで経っても消えない怒りと憎しみ。許す事で憎しみや怒りから自分が解放される。許す事は自分を救う事。何処かで聞いた言葉

いつまで経っても消えない怒りと憎しみ。

許す事で憎しみや怒りから自分が解放される。

許す事は自分を救う事。

何処かで聞いた言葉。

心と体が１つになれない。

102155通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

お疲れさま
一生消えないですよね
許すことができないですね
解ります。

（小瓶主）

ありがとうございます。
上手く言えないけど本当救われます。
最悪の一歩を踏み出してしまいそうな自分の心にブレーキをかけてくれるそんな気持ちです。
本当ありがとうございます。

冬

怒りや悲しみの中にずっといるのはとてもとても辛いこと。
でも、それを忘れている瞬間もあると思う。
忘れてもいいんだと思う。
思い出したら、それを亡きものにして許さなくてもいいんだと思う。

有るのに無いことにするのは自分の心が歪んでしまう気がするんだよ。
もちろん怒りや悲しみは心を歪めてしまうけど、その感情は必要だから起こっているんじゃないかな。
だから有るのならあるとして、そのまましばらく柔らかく優しく、怒りや悲しみを遠巻きに見ていると、時々ふうっと薄くなる気がする。また暫くすると濃く重くなって浮かんでくるんだけど、それまた誰かの心みたいに眺めてみる。

これを瞑想すると言います。

ななしさん

消そうとすればするほど、湧いてきてどうしようもならない時ありますよね。私もずっとずっと憎しみが消えないです。許せなくてもいいのかもしれないです。許す許さないではなくて、自分がそれ自体を忘れて幸せになる事。それがいいのかもしれません。とても難しいんですけどね…。

十六夜

自分に対しての加害者への怒り

許せば救われる？

本当に？

許せないなら
許す必要など
何処にも無いかと・・・

但し
相手が誠意を持ち此方に接するので在ればこの限りでは在りませんがね？

怒りや蟠りが納まらぬ中許しても、貴方の心は晴れますか？

復讐？

但し
同じ事、それ以上の事
若しくは
殺める事
はしない方が
身のために

あくまで私見ですが
私が貴方の立場や状況に陥れば
こう言い切り貫く事は
出来る保証は在りませんが

許す必要など何処にも無いかと

但し度を過ぎ
過度な拳と声は
身をも滅ぼしますけどね。

キングテレサ

許す事は自分を救う事、確かにそう思います、でも「未来の自分」を信じる事も「救い」だと思いますよ。

m3さんの他の小瓶

私には沢山の顔と心がある。時折それらがちぐはぐになり私は停止する。元に戻るまで辛い若い頃、ピンヒールに憧れた。髪を巻いてビシッとスーツ着てピンヒール履いて。安易に誰でもできると思ってた。努力の上に成り立つ姿

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

僕の感情は初めまして。部活で今悩んでいることを聞いて欲しいです。個人競技で、しばらく休部していたのですが復帰する勇気が出ません。自己肯定感低くいろいろ性格がめんどくさいやつになってしまいましたとても好みの捏造※なお表垢　…… 現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった Xは金輪際やらないって思ってたのにまた始めてしまった。そして見るのは程々にって心得ていたのにまた何時間もダラダラとみてしまう。推しに名前を呼ばれた。ラジオ読まれた……手の震えが止まらない。結構雑に投げたメールだったのに読まれた…… 死にたい人へ。今を生きたくない人へ。人に迷惑をかけたくない人へ。ここにいるたくさんの悩める人へ。推しが批判されたのを知って辛くなった。どうしたらいい？母と話すのがキツくなってきた。久しぶりに母に会った。会うまでは少し嬉しい気持ちがあってワクワクしていた。はずだったのに。私は小学生の頃から母子家庭です。今はお父さんの顔も声も、うっすらになってしまっています。私は、最近、お父さんがいたらなって、思ってしまうようになりました先輩が怖い。どうしたらいいのか分からない。こんちゃー。モテたい！！！！！てを繋いでてほしい。僕が死んでしまいそうなときに引っ張ってほしい共感しても楽しいけど、共感しなくても楽しい……そんな考えの話。『上を向いて歩こう涙がこぼれないように』という有名な歌詞があるけれど