俺も英検終わるまで踏ん張ってみるかー

友達と遊べるようになったの！？良かったね！
いつでも話聞きますからね。
改めて、お誕生日🎂おめでとう🎊

わかる
全てかけても全部混み合い中で出てくれない

聖墜眺です。よければお友達になりませんか？
簡単に自己紹介！
名前:聖墜眺　せつな
性別:女
年齢:12歳
よろしくおねがいします🙇

" 麻未彡 "
了解です ！
此方こそ ！

私のようなやつでも、生きててほしいのですか？

私も同じようなこと考えてるなぁ…と思いながら読ませていただきました。

私はたぶん小瓶主さんよりけっこう年上で、精神面と肉体面に病気を持っていて、外に出ての仕事はせず「家事手伝い」をしています。
はたから見ればそこそこ健康そうで、外で働こうと思えば働けなくは…ない。
そう、行動を起こせば状況を変えられるはずなのですが、なかなか動く気力が出ないというか、ね。

そんな自分の存在価値についても、よく考えてしまいます。
家族に経済的負担をかけているのは間違いないですが、そこそこ家事もやってるのでそこは勘弁してもらって…みたいな。
小瓶主さんが死んだらきっと家族や友達は悲しむと思いますよ。
負担が減って楽になった～なんて思わないはず。
もしも家族が突然亡くなって、高額な遺産や保険金を受け取れたとしても、小瓶主さんは全然嬉しくないでしょう？
それと一緒です。

私も、たとえば難病の人や戦争で犠牲になる人などの身代わりになれればな…なんて思うことがあるんですが、こればっかりはどうにもならない…。

こういう考えを聞いてくれる人って、なかなか身近にいないんですよね。
私は一応病院に通っているので、担当の先生にちょっと聞いてもらったりできるんですけど。
小瓶主さんがまだ学生なら、保健室の先生とかにお話を聞いてもらってもいいかもしれません。

何か楽しめることがあるのはいいですよね！
私は読書が好きなのですが、本に没頭してると辛い気持ちを忘れられますよ。
精神科医が書いたエッセイなど、読むとけっこう心が軽くなったりします。

あとは、少しでも興味関心があることを深掘りしてみるとか、楽しそうって感じたことを実際にやってみるとか。
楽しんで何かをやっているつもりが、実は努力と同等以上に自分の糧になっていた、みたいなことって案外多いですからね。

ねぇあちゃちゃ
僕、あちゃちゃがいたからこの世界に踏みとどまれたんだよ？
あちゃちゃのことが大好き
あちゃちゃがいるから生きていけてる
僕はもっとあちゃちゃと話したい

ななしさん
お返事ありがとうございます。
お返事してくれた人にできるだけお返事をするようにしています。できるだけ、なので返せていないこともありますが・・・

優しい言葉をかけてくださり、ありがとうございます。

キングテレサさんお返事ありがとうございます。

きっとそうなのでしょうね。
キングテレサさんがおっしゃるように美味しい食べ物は癒しを与えてくれますよね。
お正月に無事にお雑煮食べたいと思います。

寒くなって雪まで積もっちゃうと、本当に何もできなくなりますよね…

私も精神の病気があって、ほぼ半日寝て、読書やYouTubeで時間溶かして、ちょこっと家事して…で一日が終わります。

世間的には「働き盛り」の自分がだらだらしてるのに、もう高齢者の親が働いたり雪かきしたりしてるのを見ると、罪悪感で本当に苦しくなるんですよね。

小瓶主さんが動けないの、病気と薬の副作用なら仕方ないと思います。

加えて、冬場はどうしても気分が落ち込みやすくなりますし(日照量が減るからだそうです)、寒さで体も固く・重くなって動かすのがさらにしんどくなるものなので。

とりあえず、今はただ息することが仕事、くらいに割りきってみませんか？

YouTube見るのだって、視聴回数上げて配信者の収益に貢献してるわけで。

何か食べたり日用品使ったりするのも、確実に生産者の利益になってるわけで。

自分の気持ちを文章にまとめて投稿することも、ある種の頭脳労働と社会活動と言えるわけで。

広い視野で見れば、生きてるだけで何かしらの活動をしているし、誰かの役に立ってもいると思うんです。

家族の方や恋人さんも、小瓶主さんをケアすることに生きる張り合いのようなものを持っているのかもしれませんよ…？

それでもまだ罪悪感が晴れないなら、調子がいい時にちょっとした家事をやってみるのもおすすめです。

「何かやってる」って実感できて、自己肯定感が少し上がるはずですから。

ただぼくが、人間(その中でも自分が一番)嫌いってだけかも。

そうね。何が無理か無理じゃないかわからないけど、関係なくあろう。

彩紗さんへ
お返事ありがとうございます！

そうですね…。
死と隣り合わせな状況で、どうやって普通に生活しろと言うのでしょうかね。
想像しただけで怖いです。

設定はちょっといじくりました！
リリィ、入れたかったんですけど、下書きの段階で入れ込むの難しそうで…。
泣く泣く消しました😭
明來の歌も今回入れたやつです！
覚えてるのさすがです✨️

マイページなしでも読むことは出来ますが、宛メに来ること自体負担だったらどうするべきか…。
僕も考えてみます！

ね、アイコンめっちゃカワイイです！
僕も人じゃないアイコンにしてみようかな…。

生きていれば悪いことばかりじゃないよ、
違う風が吹く時が来ると思います。

ありがとうございます。楽しい未来が訪れるように頑張っていきます。

反応しないように頑張っていきたいと思います

頑張っているの素敵だと思います。

睡眠と好きは脳の構成を変える。


解離性健忘になったとき3日間くらい寝た。
そのあとも、1日に13時間くらい寝る日もあったり。

あと、空とか森とか動物とか好きに意識を向けたり。



フラッシュバックは、便秘とか空腹とか寝不足とか、体がどっかしら不調で、そのシグナルとして思い出すだけ、だと思って。

しばらくは、過去を思い出してしんどいと小瓶を流すのもいいよ。

そんな幼稚ないじめがあるんだね！？
一軍だからって調子に乗ってるんじゃない？
そんなにストレートに悪口言われたら逆に呆れるというか…。
だけど、暴力だったら下手に抵抗できないし。

やり返すの我慢できてるバクさんはほんとに偉いと思う！！
そんな状況でも理性的になれるって誰でもできることじゃないよ！

絶対高校からはマシになるよ。
中学卒業まで頑張れ…！！

キングテレサさん、おかえりなさい！

先日は、私の小瓶にあたたかなお返事をありがとうございました。

元気をもらいました。

もう少し頑張れそうです！

とてもつらい思いをされたのですね
性的なことが嫌いなのは、おかしくないと思います
そういう人、最近増えているって聞いたことあります

「こんな話ありふれてる」なんて世の中に吐き気がしてきますね

つらい記憶のフラッシュバック（忘れられない、思い出す）があるようなら、以下に相談窓口があることを知っておいてくださいね

■性犯罪被害相談電話の全国共通番号
＃8103（ハートさん）
最寄りの警察の性犯罪被害相談電話窓口につながります。（通話料無料）

■性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター（全国共通番号）
＃8891（はやくワンストップ）（通話料無料）
最寄りのワンストップ支援センターにつながります。
※NTTひかり電話からかける場合：0120-8891-77
児童相談所虐待対応ダイヤル　189（いちはやく）

■189（いちはやく）
性的虐待による被害等を受けた児童に関する通告・相談はこちら。最寄りの児童相談所の虐待対応窓口につながります。（通話料無料）

「相手と同じ愚行ではなく正々堂々としていたいです。」って、素晴らしいですよ

それに加えて・・・

その人があたかも存在していないかのようにふるまう、っていうのはどうでしょうか？

意地悪してくる人って、こっちが凹んでいるのを見たくてやってるところがあると思うんです

だから無反応（平然としている）なら、おもしろくなくなってくるんじゃないでしょうか

私も担任を殺したいほど憎んでいます｡
そいつは「当たり前のことを当たり前にする」とかいうんですけど､あの人は食べ物を食べることを当たり前だと思ってるんですかね?平和が当たり前だと思ってるんですかね?足がない人に立てって言うんですかね?
あと「ものだって生きてるんだよ」ってほざいてたんすけどこの前クラスの人の紙ビリビリに破いてその人の机にぶん投げて「それ捨てとけ」って言ったんですよ｡発言と行動が矛盾しててまじ憎いです｡

わかるわたしもそうです

泣きながら電車乗って、楽しくない話をして笑って、周りを気にして好きを閉じ込めて。
仲良かった子に省かれて気づきました、何を目指してるんだよわたしって。
そこからかな、わたしが自分のこと大好きになったの。

ストレスは人を変えてしまうようです、ありのままを好きになってください。
やめたければ学校もやめればいいし、体調が悪いなら悪いと言えばいい、あなたがしたいことをしたらいい
そうするだけでだいぶ楽になりますよ

男性も女性も 性に対して我慢できるか、できないかは本人次第です。

どちらも間違いでは無いと思いますし、正しいとも思えません。

女性側がしたくないのであれば、したい男性のはけ口には黙認するのが筋だと思います。

逆もまた然り。

それも許せないのであれば、別れるのがお互いの為でしょう。

我慢させればさせるほど、良い方向には 少なくとも向かないはずです。

共感するよ！！！！！

大丈夫ですか。
私はあなたの精神状態を全く知らないけれど、好きだったものを食べれなくなることは辛いと思います。
一度病院を受診されてみてはどうですか。（もうしていたなら申し訳ありません）

最後までやり切って、いっぱい泣いて、受験終わったらまた再開しよう！

うまくいきますように…

お疲れ様です

良く頑張っている人ほど報われる世の中であってほしいと思います。

あと、今回の手紙主さんの愚痴を私も自分のことのように受け止めたいなぁーって思いました。
もしかしたら同じように思ってる人が私の周りにも居るかもしれないですしね。



主さんのこれからの幸運を祈ります。

本当にそう
有名人が死んだら何万人もの人が悲しむ
命は平等にあるべきだ
「あいつうざいな」とか「死にたいな」、「あいつを殺したいな」とか人間に生まれてきたからそれはしょうがない
けどいまの人間は本当に馬鹿。自分も。それ以外も。
そんなの思ってても人間が動くのは死んでから。
それじゃ遅い。ひどいいじめにあったから自殺した子がいたとして親とかは止めるかもしれない。
けど、ほとんどが死んでから、「え！私のせい!？」とか
気づくのは死んでからじゃ遅いんだよ！
世界中の人が幸せに暮らせる日は来ない。
今だって戦争をしてる場所がある。
戦争をして何になる？
自分が1位になりたいからか？
そんなので何万人もの命を軽々と落として言い訳がない
でも、人間は結局は自分優先なんだよ。
だからこそほんとに共感できる。
この世界はクソだって。
言ってしまえば人間なんていなくなればいい。
でも、この事を考えて気づいた
人間には抱えられるものには限りがある
だからこそ少しくらいクソだと思ったとしても
最低限家族や大親友なんかは守ろう
それを覚悟の上で生きれるやつがこのクソな世界に
生き残れるすごい人間なんだ