はじめまして
わたしもリストカットをしてしまっています
死にたい気持ちを抑えるためにしている感じです
わたしはリストカットのことについては話していませんが、日頃の希死念慮についてはカウンセラーさんとお話をしています
とても丁寧に対応してくださります
(それでも希死念慮が強い時にリストカットはやめられていませんが、、)
小瓶主さんの相談してみようという気持ち、とても大切なことだと思います
きっと丁寧に対応してくださるのではないでしょうか?
また、個人的な意見にはなりますが、精神科は精神的な病気を扱う堅そうなイメージがあるのに対し、心療内科は話を聞いてくれるようなイメージがあります。
精神科に抵抗があるのなら、心療内科にかかるのはいかがでしょう??
(わたしは精神科と心療内科の両方がある病院に行ったほうがいいと助言されたことがあります)
あくまでも個人的な意見です。
小瓶主さんが少しでも気が楽になるといいなと思い、お返事させていただきました。
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