貴方が何歳でどういう状況に置かれていて生きたくないと思ってるのかは分からないので、
私はこうだったという話になってしまいますが、
私の場合は家庭環境と、
元々の敏感過ぎる気質が相まって
最悪な状況になっていたので、
社会に出て、自分で稼ぎ、
自分を自分で養えるようになってから
随分と楽になったように思います。
それと、自分の置かれていた状況が不当なものであったこと、
自分が悪いと思わざるを得ないような状況に追い込まれ、
親や環境の歪さは意図的に隠されていたことを知って、
自分のせいではないと分かったことで
気力が湧いてきました。
貴方も、もしも自己否定感が強く
それが原因で無気力になっていたなら、
その環境から物理的に離れられることをおすすめします。
簡単なことではないと分かっていますが、
検討してみてください。
・・・小瓶を見る
