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硫安 さんの小瓶箱
硫安
ネガティブ。
とにかく自己否定的。
認知の歪み。
固定された小瓶
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硫安
【小瓶主さんからお返事きたよ】

四通目様。

確かに私は、自分のことだけではなく他人のことに関しても受け流すということがかなり苦手です。

自分がダメダメだから、せめて間違えている(と思われる)言動に対して指摘をし、自分のことを正当化しようとしているのかもしれません。

以前の俯き歩きの件もそうですね。

ただ、同感して頂いた方がいるからといって悦に入っている訳ではありませんが、そう感じている人もいたことも事実ではないかなって思うんです。

―--キリトリ---

別件ですが三通目様の件に話を似せると、「男性が通りすがりに小学生に声を掛けた」という文章だと、今時分だと悪い方に取る方が多いかもしれません。

しかし、「″顔見知りの″男性が通りすがりに″「おはよう、いってらっしゃい」と″小学生に声を掛けた」だとニュアンスが変わります。

「それでもおかしい!」という方は中にはいるかもしれませんが、ほんの少し詳細を加えると話は変わりました。

質問する側は端折ってしまうと意味が変わってしまう文章はなるべく入れて欲しい。

そうしたら、思っている回答は貰えないかもしれない。

けど、思っていることだけをいって欲しいのなら始めから疑問文にはせず、独り言といえば少し意味が変わってしまいますが、「こう思う」「こうのはずだ」といった文章でいいのでは?と。

そうすると返信自体付かないかもしれませんが、過去に別の方のお返事だったり本文だったりで書かせて頂きましたが、過度の期待もそうならなかった時のショックが大きくなる。

だとしたら、文章を端折ったとしても「こういった返事しか受け付けません」と書いて流した方が余程潔いのかなって。

どんな文章にしても、勿論私の文章も、良しと取る人もいれば悪しと取る人もいる。


万人が読んで良しと取る文章なんてあり得ませんが、テストの様にどうとでもとれる問題があってはならないように。
・・・小瓶を見る
硫安
【小瓶主さんからお返事きたよ】

これ以上は「ずっと読んでる」禁止です!
恥ずかしくて顔から火が出ます!

冬様。
幸せとはまた違いますが、今までずっと、「私が我慢すればそれで良い」という考えの基、過ごしてきました。

それは「嫌なことを我慢する」という意味ではなく、例えば「人数は5人、でも、お菓子は4つしかない」、こういう時に「遠慮する」という意味ですが、つまり、「"私なんか"気にしないで」。

「怖がる」というよりは「"私なんか"が幸せになるなんてあり得ない」、「手に入らない」というよりは「"私なんか"が手に入れるべきではない」。

だから「期待はしない」。

正確に言えば、期待はしますが自分でそれを否定します。

これはネガティブのそれですね、「そんな訳ない」、仰る通り、傷つく自分が怖いのでしょう。

実際、期待するにしろしないにしろ、自分にとって不利益な事が起きると傷つきはしますが、当然、別々の出来事なので比較にはなりませんが、期待したままであった場合と比べて期待しなくなった場合の方がダメージは少ないですからね。

「ほらね、思った通り」と自分に言い聞かせる。

始めに書いた件も"私なんか"ですね。

「"私なんか"の小瓶なんていつも見なくて良いよ」が無意識的に反応しているのかもしれませんね。

以前、「自分を卑下するのはある意味傲慢だ」(傲慢ではなかったかも)といったことを書いて頂いた方がいましたが、確かにそうかもしれません。

が、昔から、そう、親曰くは小さい時から「遠慮しい」だった、私はそうやって過ごしてきた、"私なんか"と生きてきた。

私は、私の存在価値など無いにも等しいと生きてきた。

私は、幸せになるべきではない。

そんな私が恋をした。

何があっても、何を言われても否定から入る私が、否定しきれずに恋をした。

そんな自分に戸惑いながら、そんな相手に戸惑いながら。

そして私は、自らその恋を終わらせた。

これ以上傷つきたくないから終わらせた。

私は、選択を誤ったかな。
・・・小瓶を見る
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