まりもさんの小瓶保管箱｜宛名のないメール

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まりもさんの小瓶箱

まりも

楽しいこと、悲しいこと、気ままに流していきたいです。

小瓶箱トップ小瓶(5) お返事(19)

固定された小瓶

小瓶箱トップ

*キングテレサさん

お返事ありがとうございます。

私が相手を「いいな」と思う気持ちを、
相手にも思ってもらえるように頑張る行動につなげようと思います。・・・小瓶を見る

98051通目の宛名のないメール小瓶主

いいなと思う人ができました。どうしたらいいのでしょうか。昨年新入社員として入ったばかりの私を気遣ってくれたり、面倒をみてくれたりしました

・・・小瓶の中の手紙を読む

57550通目の宛名のないメール小瓶主

就活でまだ内定がもらえない。今まで8社受けて6社面接で落ちた。このまま就職出来なかったらと思うとすごく怖い

・・・小瓶の中の手紙を読む

56046通目の宛名のないメール小瓶主

つい先程、偶然このサイトを見つけました。こういったコンセプトのサイト、素敵だなと思いました。これからお世話に

・・・小瓶の中の手紙を読む

56110通目の宛名のないメール小瓶主

本当は頑張らないといけないのに、頑張れない。皆は当たり前のように頑張れているのに、頑張れない自分はだめだ。

・・・小瓶の中の手紙を読む

＊8通目のお返事さん
カウンセラーさんからも、褒める習慣をもつようにと言われました。

つい「頑張らないといけない！」と意気込んでしまうので、
自分が今出来ていることを見つけ、褒めてあげられるようにしたいです。

お返事ありがとうございましたm(_ _)m

＊9通目のお返事さん
＞比べてしまうんですよね。
だめだと、わかっていても。

わかります。そして落ち込んでしまうんですよね。

よく自分を好きになれと言いますが、なかなか上手くいかないものですね。

お返事ありがとうございましたm(_ _)m ・・・小瓶を見る

お返事が遅くなってしまい、ごめんなさい。

とても追い詰められていたときに
お返事の言葉が胸にしみて、ひたすら涙を流しました。

こんな状態でも応援してくれる方がいるということが励みになりました。

散々つらい思いをしましたが、就職が決まりました。

本当にありがとうございました。・・・小瓶を見る

1通目の小瓶さん

自分にとても厳しくして、自分で自分を傷つけていたのかもしれないと気づきました。

なんでだろうと理由を考えたら、
この厳しさを緩めると、自分に甘くなって、堕落してしまうという恐怖があったからかもしれません。

＞うん、自分が傷ついているからこれ以上傷つきたくないんだよね。
一体どこへ行けば傷つかずに、かつ相手を傷つけずにいられるだろうか。難しいですね。

自分も相手も傷つけない…
難しいですよね…。
けれども、少なくとも自分を傷つけないようにしようかなと思い、小さなことですが、自分を褒めてみることにしました。

慣れないですが、ちょっとずつ自分にも他人にも優しくなれそうです。

お返事ありがとうございました。・・・小瓶を見る

＊6番目の小瓶さん
お返事が遅くなってしまい、すみません。

これまで無意識に、レールから外れないように生きてきたように思います。

その結果、自分を追い詰めて頑張りすぎていたのだと気づきました。

そういうときは、「今自分を責めちゃっているなー」と気づいてあげて、自分を責めすぎないことや、小瓶主さんが仰ったように、休むことをできるようにしていきたいです。

ありがとうございましたm(_ _)m ・・・小瓶を見る

56701通目の宛名のないメール

お医者さんに「ストレスボール」を勧められ、初めて存在を知りました。握ると、体に出るのが治まるよ！とおすすめされ

・・・小瓶の中の手紙を読む

こんにちは。
長文で失礼します。

私も今、就活を続けています。

この日と決まっている試験日に向けて勉強をするのは、相当プレッシャーがかかりますよね。
試験は項目も多いと聞きますし、とてもおつらかったと思います。

うつになるほど、つらいにも関わらず、
「親や友達、彼女に心配をかけたくない」と思いやりを持っているところが優しいと思いました。

絶望して、何をしたらいいのかわからなくなると、全然動けなくなってしまいますよね。
布団から出たくなくなったり、楽しそうにしている友人に会いたくなくなったり…

学校のキャリアセンターや、学生相談課のようなところに行ってみるのはどうでしょう。
足を運ぶのが難しそうなら、布団の中から電話とか…

自分の話で申し訳ないのですが、学生相談課に行ってみたら心理カウンセラーさんと面談を重ねることになりました。

(キャリセンの人はきついこと言いそうと思い、最初は行きませんでした…)

やはり内容が重たいので、家族や友人には話しにくいですが、そこでは泣きながら話しても受け止めてもらえました。

個人的な意見ですが、小瓶主さんの気持ちを吐き出せるところに行ってみるといいのかなと思いました。・・・小瓶を見る

＊まりちゃんさん
色んな要因のおかげで、症状が軽くなりました。ストレスボールも一役買っている気がします。

＊通りすがりの発達障害さん
あの堅いハンドグリップをお使いなんですね！
誰にもぶつけようのない気持ちを抱えたときに、ぎゅっとぶつけられる貴重な存在ですね。・・・小瓶を見る

＞ハル√さん

今日はちょっと頑張れたと思う日に、この小瓶を読み直しています。

たくさん褒めてくださるメッセージに、毎回元気付けられます。

ありがとうございました！・・・小瓶を見る

＊3番目の小瓶さん
小瓶さんのおっしゃる通り、動いている方が安心できるタイプだと思います。

小瓶を流したときは
「動かなきゃだめなのに、もう動けない…」という状態でした。

けれども、宛メを含む色んな人に助けられて、またちょっとずつ動き始められました。

温かいエールをありがとうございましたm(_ _)m ・・・小瓶を見る

＊京さん
＞相反する考えが、両者正しい

これが自分の中でモヤモヤしてしまう原因だったんだと、腑に落ちました。

どちらも正しいとき、つい自分に厳しい・辛いほうを受け入れて生きてきました。
もう片方を選ぶことは甘えなのかもしれないという思いがありました。

「今」の自分が前を向ける考え方をしていけばいいのだと気づきました。

ありがとうございましたm(_ _)m

＊角砂糖さん
視野が狭くなっていて、目的が何かを忘れていました。

頑張ることは、目的を達成するための手段ですよね…

自分なりの目的、頑張り方があっていいんだと思えました。

ありがとうございましたm(_ _)m ・・・小瓶を見る

＊7通目の小瓶さん
ネット上の相談できる場所には、傷つくような言葉が並んでいたり、現実では誰かに言いにくかったり…

ここでは受け入れてもらえるんだ、と驚きました。

まだ20数年しか生きていませんが、生きていると悩みが尽きないと感じます。・・・小瓶を見る

ゆるい部活にいる＝将来やっていけない
という図式は成り立たないと思います。

高校生活で何に重きを置くかは、個人で違いますよね。

部活で全国を目指す人、志望校めがけて勉強する人、趣味に全力投球する人など…

「部活」限定ではなく、「何をしたか」が将来の自分を形作っていくと思いますよ。・・・小瓶を見る

＊ここあさん
サイトが出来て10年ということで、もっと早く出会えていたかったなと思いました笑

色んな小瓶、お返事があって勉強になりますね。

よろしくお願いします。

＊5通目の小瓶さん
後ろ向きになりがちな私ですが、ここで少しでも前向きになれるようになりたいです。

お互い、つらさが軽くなりますように。

＊京さん
最近何をするにも腰が重かったので、行動力と表現していただき、
「些細なことでも、自分自身のこと褒めていいのかも…！」と発見になりました。

悲しさ、苦しさを吐き出せそうになったら、また小瓶を流したいと思います。

ありがとうございます。・・・小瓶を見る

小瓶主さんのように、相手を気遣える気持ちが、車と歩行者のどちらにもあったらいいのになーと思います。・・・小瓶を見る

私も「友達と青春するJK」を夢見て高校に進学しましたが、心を開ける友達はできませんでした。

あんなに人がいるのに、自分と合う人がいないなんて、不思議ですよね。

周りは楽しんでいるのに、とずいぶん辛かったです。

だんだん人と交流できなくなって、いざ隣に人がいても何を話せばいいのかわからなくなってしまうほど…。

しかし、大学に入ったときに会話の仕方を工夫したら、友達ができました。
会話の時に「5W1H」で質問すると、会話が続くようになりました。

ちなみに、自分が高校生のときは、現実の友達を諦めて、Twitterで趣味のアカウントを作り、ネット上の友達を作っていました。

友達がいないことは、以外と普通のことかもしれませんね。・・・小瓶を見る

＊宛メの管理人さん

はじめまして！
たくさんの小瓶の管理やサイト運営など、本当にお疲れ様ですm(_ _)m

掲載するか否か、一つずつチェックするのは大変なことですが、機械では難しい判断を人の手で行っているからこそ、温かい空間を作ることができるのですね。

はい！
よろしくお願いいたします。

＊よしともさん

はじめまして！

自分の中に留めておくのが(いい意味でも、悪い意味でも)苦しいことを、誰かに届くかもしれないと思いながら流せる場所は貴重ですね。

こうやって他の方と交流できて、嬉しいです。

またお会いできるのを楽しみにしています。

＊3番目の小瓶さん

はじめまして！

「もじじ」さんの『ねこぺん日和』というキャラクターです。

ゆるっとした感じがかわいいですよね。

よろしくお願いします。・・・小瓶を見る

私は21歳の女性です。

就活がつらくて、死にたいけど生きたいという気持ちでネットを見ていたら、ここを見つけました。

コンセプトが素敵だと思い、最近は毎日見ています。・・・小瓶を見る

ある小瓶のお返事にかわいいプーさんがいたので、ついクリックし、ひでさんのページに着きました。

色んな方に優しい言葉をかけていらっしゃっていて、私まで暖かくなりました。

顔も名前も知らないけれど、あなたのことを素敵な方だと感じる人がここにいることを、心の隅に置いておいてくれたら嬉しいです。・・・小瓶を見る

みんな頑張ってるのに頑張れない

と検索したら出てきました。

悩んでいる人や、いいことがあった人、色んな方が集まっているんだと感じました。

これから利用していきたいです。・・・小瓶を見る

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