アムカをしてもしなくても、小瓶主さんのこと、応援していますね。

この文章を書いている今日は9/19です。空が高く見えるようになってきて、秋だなあと思います。

私が今日食べたおやつは、ぶどう味のグミです。グミの透明感ある見た目も好きです。お腹が空いたときは、干しいももよく食べます。

読んだらクッキー食べたくなってきました。風情のある素敵な小瓶をありがとうございます。

ではでは〜

小瓶主さん、はじめまして。
石のすきまと申します。

初めに登録するときは少し緊張しますよね。

宛メは参加する皆さんの文章でできているのだと日々実感します。時間の流れがゆっくりなこのサイトで、私も小瓶からいろいろなことを学びました。これから小瓶主さんの投稿からも、きっと私は学ぶことがあると思います。

どうぞよろしくお願いします。

クーラーどころではないくらい、とても疲れていて寝たかったのですね。寝たら疲れはとれましたか？眠たいときにぐっすり眠れますように。

この小瓶を私が見つけたのは2023年9月2日ですが、どうされていますか？どうかこの内容が本当ではないことを願っています。

友達にお願いするほど死にたい思いは強いのですから、これまで3年間たくさん悩んで、つらい気持ちを抱え続けてこられたのだと思います。

他人の自殺を手伝うと、自殺関与罪・同意殺人罪に問われる可能性があるらしいです（私は法律には詳しくありません）。お友達のことも心配です。

小瓶主さんが信頼できる相談機関につながっていることを願っています。お友達や相談機関の人と一緒に、小瓶主さんのつらさを共有して考えていくということもできるのです。小瓶のお返事欄の下に、「厚生労働省　困ったときの相談方法・窓口」というバナーのリンクがあります。

ここで話せる範囲でまた小瓶を流すのも一つの方法だと思います。私はこの状況をとても真剣に思っています。宛メでも親身になってくれる人はいるかもしれません。すぐに解決することは難しいとしても、何か力を添えることができればと思っている人はたくさんいます。

「なんで私はまだ生きてるのか」のところを読んで、小瓶主さんに死にたいという思いがあるのではないかと感じました。

迷惑をかけたくないことや、生きたかった人の命を思う姿勢から、小瓶主さんがとても周囲を気遣っていることが伝わってきました。

人はそれぞれ違う存在で、誰かの代わりになりうるほどその価値は決して軽くはありません。それは、誰でもそうなのです。

まだまだ暑い日が続きますが、水分をよく摂って、ご自身をいたわってあげてほしいなと思います。

いろいろなことを一生懸命考えて、考え続けて、それで出てきた言葉なのですよね。他の小瓶も読ませていただきました。高校3年生なのですね。進路のことなど夏休みは大変かと思いますが、考えたくないときは考えることをおやすみしながらでも大丈夫なのです。小瓶主さんが小瓶主さんのペースで歩んでいかれることを応援しております。

前から投稿していた場所の雰囲気が変わってしまったのですね…ここが小瓶主さんにとって落ち着ける場所になれますように。

さめさん、こんにちは。
さめさんが海の中を悠々と泳ぐように楽しく過ごせますように。

決まりを守らない人や分担された役割を果たさない人がいて、自分は真面目に頑張っているのにと思うのですね。苦労に見合う分だけの言葉がけや周りの態度がほしくなるのは当然のことです。日々学校で周りを見て行動していて頑張っていると思います。頑張っている小瓶主さんご自身を褒めてあげてくださいね。

頑張ってこられたのですね。（休める状況にあるか分かりませんが）疲れてしまったらゆっくり休んでいいのですよ。ご自身をいたわってあげてほしいなと思います。

とてもとてもつらい気持ちが詰まった小瓶、そっと読ませていただきました。小瓶主さんの苦しさが少しでも和らぎますように…

素敵な写真を共有してくださりありがとうございます！本当に空はさまざまな表情を見せてくれますよね。星空と夕焼け空、私も好きです。あと私が好きなのは、ふわふわの白い雲がぽっかり浮かぶ晴れた空です。

小瓶主さん、はじめまして。
疲れて疲れて心身ともに追い詰められて、それでお手紙を流してくださったのだと想像しました。

これまで疲れながらもなんとかしようと頑張ってきたのですね。疲れてしまったら休むのも身体をいたわる大切な行動ですよ。

「こんなこと誰にも言えない」と小瓶に書かれていましたが、悩みを全部１人で抱え込むにはつらすぎる状況かもしれないと思います。

もう全部が嫌になるくらいのその思いを信頼できる人に相談してみるのはいかがでしょうか。身近な人に話したくない場合は相談機関の人に頼ることもできます。（このサイトは公開されていますが、書ける範囲でここに書き込むのも一つの方法だと思います。）

（相談窓口をチャットボットで紹介するサイトです。）
<a href="https://notalone-cas.go.jp/under18/"target="?bblank">https://notalone-cas.go.jp/under18/</a>

「困った時の相談方法・窓口」（厚生労働省のサイト）
<a href="https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/"target="?bblank">https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/</a>

まおさん、はじめまして。
お手紙読ませていただきました。

死にたくなるくらい悩んでいることがたくさんあるのですね…とてもとても悩んでこのサイトにたどり着いたのだと想像しました。

いろいろ抱えていて苦しいまおさんの気持ちが少しでも軽くなりますように。

病院の先生や薬局の方に言われたようにゆっくり休んでくださいね。日頃から心身ともにあまり元気に過ごせていないとのこと、心配です。帯状疱疹がよくなりますように。お大事になさってくださいね。

宛メで一緒に死ぬ人を募集することはできませんが、小瓶主さんの文章を読んでお返事を書くことはできます。そして、小瓶主さんの死にたくなるくらいつらい気持ちを、電話やSNSで相談することができます。（すでにご存知でしたらすみません。）１人で抱え込むにはつらすぎる悩みは誰かに相談してみてほしいなと思います。

困った時の相談方法・窓口
<a href="https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/"target="?bblank">https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/</a>

毎日死に方を調べてしまうくらい苦しいのに、目が覚めて今日も生きているとわかるという絶望感が伝わってきました。

「根性なし」だと小瓶に書かれていましたが、私は努力しても上手く行かないことがあると諦めがちになるのも無理はないと感じます。そんななかでも、小瓶主さんは毎日よく頑張っていると思います。

苦しいときや疲れているときは休むことも大切ですよ。（休んで回復したらまた前向きな気力がわくかもしれません。）休んでもいいって思う自分を労ってあげてほしいです。休むことで小瓶主さんの気持ちが少しでも楽になりますように…

学校で悪口を言われるというとても辛い思いをしているのですね。登校するときは憂鬱な気持ちになるのではないでしょうか…

ずっと気にしないようにし続けるのは大変なので、周りに相談できそうな人がいたら話してみると辛さが和らぐかなと考えました。お住まいの地域に学校の悩みを相談できる電話相談などもあるかもしれません。

このサイトは世界中に公開されていますが、書ける範囲でここで気持ちを共有するのも一つの方法だと思います。

それは大変な思いをされましたね。一年半前に起きたことは小瓶主さんにとって生活を一変させる出来事になってしまったのですね…これだけの事情を抱えるのはとても重たいことだと思います。

近所を歩けないことでとても生活が制限されてしまっているなか、お仕事も子育ても頑張っていらっしゃるのですね。小瓶の内容から、お子さんを大切に思う小瓶主さんの気持ちが伝わってきました。

ご家族には小瓶主さんの意見を反対されたり、おばあさまの思いもあり、居づらくなってしまった地域で暮らし続けざるを得ない状況になってしまっているのですね…お父様のこと、心よりお悔やみ申し上げます。

死にたいがこぼれ出しそうなくらい思い詰められてしまうのも無理はないと感じます。話を聞いてくれる方がいないということですが、電話やSNSで相談することもできます。（繋がりにくいかもしれません。すでにご存知でしたらすみません。）ここでは公開できないようなお話もあるかもしれないと思ったのでリンクを貼らせていただきました。

主な相談窓口一覧（厚生労働省のサイトより）
<a href="https://www.mhlw.go.jp/content/000787909.pdf"target="?bblank">https://www.mhlw.go.jp/content/000787909.pdf</a>

これはたくさんの方に役立ちそうな小瓶！結愛さんの工夫と努力の結晶ですね。穏やかに語りかける感じの文章の雰囲気が内容を引き立てているように感じます。素敵な小瓶をありがとうございます。思わずお返事してしまいました。

こんにちは。
小瓶読ませていただきました。

小瓶を拾ってもらえるだけで嬉しいときってありますよね。自分を気にかけている誰かがいるというのは少しホッとできることなのかなと感じました。

宛名のないメールは世界中の人々に向けて公開されている場所ではありますが、ここに書ける範囲でこれからも小瓶主さんと繋がれたらと思います。