ふとした時に1人で耐え切れなくなって誰かに話したくなった時
「こうした方がいいよ」って言われても そんな事私にはできない って思ったり、
でも「わかる」ってそんな軽い言葉で返されたくないし
重く受け止めて欲しいわけじゃないけど、流されるのは嫌だし
「じゃあ相談するな」 ってそれは分かりきってるけど一人で抱えるのがもう限界で辛くて
こんな承認欲求の強い自分が一番嫌いで、どうしようもなくて
そもそも相談なんかしたら相手が不快な思いをしてしまうと思って話せない
結局自傷に走ってしまっての繰り返し
自分でもどんな答えを求めてこれを書いてるか分かっていません。
これが目に止まってしまって不愉快な思いをさせてしまったらごめんなさい。
つまり,貴方に今一番必要な人は,貴方の話を静かにそっと寄り添って聞いてくれる存在ですね。
一人で抱え込むのは,身体に悪いとかって聞いたりもしますが,私の場合は一人で抱え込んでいるほうが第三者の存在とかに配慮しなくて良いぶん楽です。
でも,慣れていない人からしたら一人でというのは辛いだけかもしれませんね…。
吐き出したい時は思いっきり吐き出していいと思います。
お幸せに。