毎朝早起きして、高校生の息子のお弁当作って
自分の支度しながら、朝ごはん作って
中学生と小学生の子ども起こして
なかなか起きなくて
私はバタバタ家を出る。
職場までは車で１時間以上。
着いたら丸一日外で営業やらなんやらして、事務所に戻って事務仕事して。
周りの男の人と同じように仕事こなしてたら、残業もしたりして。
そこから帰って、8時くらい。
ご飯は半同居の義母がしてくれることが多いけど、、
疲れ果てて、家事もままならぬままお風呂に入って、明日も早いし9時半に寝ようとしたら
ウトウトし始めた頃、隣の親子が外でバスケの練習始めてる。
もう10時過ぎてるんですけど…
そこから、目が覚めて今夜中１時。
もう少ししたら、また朝だよ、、
明日は、取引先との接待忘年会。
また、帰りが遅くなる…
こんな毎日、いつまで続くんだろ。
高校生の息子は、食べた弁当箱すら出さない。
朝から頑張って作っても、残してる。
もう、逃げ出したいよ
名前のない小瓶
87543通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
毎日お疲れ差です。
弁当出さないの、うちと同じです。
腹立ちますよね。
うちは、出さない日はラップにつつんだおにぎりだけにしてますよ！
どこか手を抜いていきましょう。
毎日お疲れ様
口には出さないけど、お母さんありがとう
上手く説明出来ませんが、小瓶主さんを責めたり否定したりする気持ちで書いたものではありません。
少しでも楽になればと思って書きました。
言葉や表現が不適切なところがありましたら、ごめんなさい。
心身共に、とても疲れておられるのだと思います。
なるべく心と体を休めて頂きたいです。
とはいえ、生活の事などでなかなか難しい時、発想を変えてみると少し変化出来る場合があります。
例えば、
・通勤に一時間もかかる→好きな音楽をかけて一人だけになれる時間
・ハードな仕事→男の人に負けないぐらい頑張っている自分を誇りに思う。自分を磨ける場
・疲れ果てて家事もままならない→義母が手伝ってくれる有り難さを感謝できる環境。イロイロ思うところはあるけれど、私には手伝ってくれる人がいる。
・お弁当すら出さない息子→これからいろいろ経験してありがたみを知る時が来るだろう。成長が楽しみだ。
・いつまで続くんだろう→今は子供達が巣立つまでの貴重な時間。この状態がいつまでも続くわけではない。子供と過ごせる今を楽しもう。
という感じで。
けしてそんな簡単に楽天的に発想を変えることは出来ないかもしれませんが、状態は変えられなくても、自分のとらえ方は自分次第で変えられます。
とらえ方を変えることで、辛いばかりだった事が逆に幸せな事に変化する場合だってあります。
すこしでも小瓶主さんの心の負担を軽くするために、自分で自分を楽に出来る方法の一つだと思います。
あまりお力になれない方法かもしれませんが、私自身、効果があった方法なので、もし参考になればと思います。
それと、どうしても苦しくて限界を感じたら、全てから離れてひとりになる時間をとることも大切だと思います。
心が壊れてしまってからでは、修復も難しいですから。
けして逃げではないと思います。
長い目で見れば、それが最善の道という場合もありますから。
長くなってしまってすみません。
小瓶主さんの心がすこしでも楽になりますように。
私ばっかり！！ってなりますよね。
ゆっくり寝たいですよね。ふざけんな夜バスケ親子。
お子さんたちにも「早く起きて！」「出して！」「せっかく作ったんだから食べて！」ってなりますよね。
頑張っているのに報われない…そういうのがきっと辛いのかなと推察いたします。
女性ばっかり家事も！育児も！そして男性並みに仕事も！って社会だから。どんなに頑張ってもなかなか報われない社会だから。
状況は違いますが、私も辛いとき、たまに「夫に娘の世話から何から何までぜーーーんぶ投げて、市内のちょっといいホテルに一人で泊まってしまうか」なんて妄想します。「いや、娘かわいそうだわ。一緒に行くわ。けど赤ちゃんだからそれはそれで大変だわ」ってなり、実行はしてません。
逃げたい！というと「逃げちゃえ！ありがたみを感じてもらいなよ！」とも言われますが、そう簡単に逃げられないんですよね。
ほんの少しでも、一人の、心安らぐ時間が持てますように。
今夜は安眠妨害されませんように。
どうかご自愛ください。
いつか、お子さんたちが巣立ったときー下のお子さんのことを考えるとまだ先が長い！と気が重くなるかもしれませんがー「ようやく時間があるのにもうエネルギーがない…」とならないように。ストレスはこういう場に吐き出してくださいね。
もっと手を抜いてはどうですか？
お弁当箱出さなかったら翌日作りません私笑
朝ごはんは小学生の時までしか用意しませんでしたし。
中学生になったらパン焼いてお湯沸わかしてカップスープくらい作れますよ。
ごはん冷凍しておけば、レンチンして納豆ごはんとか卵かけご飯とか食べて行ってます。
高校生と中学生のお子さんがいるなら小学生の子の朝ごはんのサポートくらい任せてみるのも一考ですし。
夜は食器洗いを各自で片付けさせたり(この時にお弁当箱も洗いなさいって言うのもあり)、学校から帰ったら子供たちに１つづつ家事のミッションを与えておくとか。
なかなか子供は思った通りに動かないけど、子供たちにも自己責任感を持たせた方が楽になりますよ。
毎日、毎日、
朝から晩……だけでなく夜中まで。
休む間もなく、これだけの内容をこなしていたら
もうキャパオーバーですね。
疲れているのに眠れないという状況。
感情も湧かないくらいでは？
もう、心身限界に来ていると感じたのですが
いかがでしょうか？
おやすみするのは、難しい状況とは思いますが
ここは思い切って、
医療機関に早めにかかられてはいかがでしょうか？
お辛い様子そのままに、
「お母さん辛くて病院にいきたいから
少し協力してくれないかな？」って
高校生の息子さんにも家事の協力を
お願いしてみたらいかがでしょうか？
察知して、
きっと力になってくれそうな気がしますよ。
中学生、小学生の下の子供たちも
お母さんが動けない状況をお話ししたら
更に、自主性が芽生えるかもしれません。
だから、どうか、抑鬱のような状態の時には、
これまで頑張ってきた分、
「お母さん、少し休んで。」
逃げ出していいと思います。
読んでるだけでも頑張ってることがわかります。
だから逃げてください。
本当にしんどくなったら逃げてもいいんです。もし迷惑がかかるとかを悩んで、考えているなら、いっそのことたくさん迷惑をかけてみてはどうですか？
いつもしてくれていることをきっと誰か感謝しています。
フルで働いて、義母とも上手くやって、ホントクタクタですよね。
弁当出さない奴には作らないで下さい。
起きてこない奴は起こさないで遅刻させて下さい。
課題の分離をオススメします。
あなたはあなたのことをして、子供たちも自分のことをしましょう。
明日からすぐにやってください。
お母さんはこうあるべきに縛られていませんか？
お母さんの前に「あなた」であっていいんですよ。
どっかのおばさんより。
つかれますよね。
おつかれさまです。
毎日家事とお仕事、大変ですね。
この小瓶の当て主さんは他人の目から見ると幸せで羨ましがられるような生き方になるんだろうな。
結婚していて、お子さんがいて、家事も義理のお母さんが手伝ってくれることもあるし、お仕事も男の人と肩を並べられるくらいに頑張っている。
でも、そうじゃないんですよね。
そうやって成り立っている毎日は、当て主さんの努力のおかげなんですよ。
毎日報われないな、っていう気持ちは直ぐに晴れるものでも無いと思うけど、いつの日か終わりは来ます。終わらない物事はないですからね。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
愛憎それでも。
最悪だ。自業自得だが。好きな人に頭のおかしいマロ(鍵垢に対して検索避けしろ！みたいな)を投げてしまった。数時間前の自分が理解できない…。
アラサーですが学校で男子たちにひどくいじめられてきて人権がなかったので出会いの場などを考えるとすぐ気分が悪くなってしまいます。
【自傷表現あり】リスカの跡
頑張っている自分が嫌い。といいつつ頑張ってることなんてないに等しいけど。上（天才）ばっかり見過ぎて、あの人は同じ期間であんなにできてるんだなって思って
寂しがり屋の自分が辛いです。私には6つ下の弟がいます。私に比べて弟は勉強や芸術面であまりという感じですがスポーツができます。親からすると私はハズレ、弟は当たりなんだと思います
きっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい
死にたくないけど、生きていたくもないねってはなし。
死にたい、と思いながら死ねない責任のある仕事をしてる。この仕事を最後にして死ぬことにしたんだ。なんでこんなに周りに気を遣ってるんだろう？ってくらい周りを気にして生きてきたの
ああ、ダメだな。他人を思いやれない。思ってあげられない。優しく出来ない。疲れた。とにかく疲れた。寝たい。
どうやったら確実に死ねるんだろう。家から離れたところがいいよな。んで、首吊りが望ましい。
懺悔させてください……
小さな悩みですが。私は、「ふつう」ではありません。自分が思ってしまったことを表現しようとして、それが、奇妙な行動となってしまうのです。
FAT32 って、やっぱり脆弱なファイルシステムなんだなー。exFAT や NTFS に対応したレコーダーがどんどん出てくれば良いのに……。そんなはなし。
私と君の嘘
