私は学校が怖くて行けてません。人の視線を気にしたり、学校の友達にどう思われてたりするのかな、をきにします。学校には行きたいのです

ななしさん

僕も学校には行ってないと言うか行けない状況なんですけどなんかすごくそのお気持ちがわかります。僕も授業を受けたいですけどやっぱり学校には中々行く気になれないし家の外に出るだけで過呼吸になってしまってもう本当に何もかも嫌になってしまって自傷行為に走ってしまったんですけど、でも僕はまずは人になれるために市の子育て支援課に毎日電話して話しを聞いてもらってます。今では電話でお話しすることが楽しみになって、まぁ友達って言ったらおかしいですけどやっぱり電話して見るだけでも状況はちょっとでも変わると思います。まぁ気が向いたら電話をかけてみてください！

ななしさん

友達とかと一緒に学校にいて話したり遊んだりするのや、部活動の時は大丈夫なのかな？
授業だけがダメなの？
もしそうなら、まずは別室登校はどうかな。
ここには書いてないので提案してみたけど、やってみたことあってダメだったらごめんね。
仲良しさんがいるなら、すべての人間が気になるわけでも怖いわけでもないんでしょう？
あなたが心を許せない人間がいるところが怖いなら、そういう人がいない所で勉強をすればいいよ。
中学生ならそれでも卒業できるから。（高校生なら通信制も考えたほうがいいけど）
授業に出たい気持ちを否定するわけじゃないけど、そればかり目標にすると、かえって学校にいくのが辛くなっちゃうからね。

まだ繊細で敏感な年頃だから、無理に心構えを変えろと言ってもかわいそうだよね。
もうすこし大人になって、色々な経験したり、色々な人を見てるうちに、だんだん図々しく（っていうと世の大人達に失礼だけど）なって、いずれは人の視線や感情に鈍感になって行くから。

今はできる範囲で卒業できるように考えてもらって、それを頑張ればいい。
もちろん出来そうなら、一気には無理でも、徐々に教室に戻るようにすればいいし。
先生やカウンセラーも協力してくれるよ。

お疲れ様。

朝起きたら学校行く準備してみるとか。
準備できたら家の外に出てみるとか。
家の外に出たら学校までの道のりを行くとか。

やれる小さなことから少しずつ。
人は人、自分は自分。