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泣きたくなくても涙が出てくる。それで冷たいことを言われてしんどくなるんです。助けてくださいお願います。最近というか2年くらい前から悩んでる

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最近というか2年くらい前から悩んでるですけど、 私って

すぐ泣くんですよ。正直、そんなちょっとのことで泣きたくもないし、

周りから「同情されたいだけだ」とか「そういうのよくないよ」とか

冷たいこと言われるんです。

勇気を振り絞り一回言い返してみたら、 「何言ってるか全然わかんない(笑)」って

涙を止める方法をいくつか試しても、 全部ダメでした。

舌を噛む、楽しいことを考える、手の甲を抓る。

全部やってみても頰を伝う涙は止まらない。
 
なんかそれでみんなから劣等感を感じたり、冷たいことを言われてしんどくなるんです。

友達も増えて小学校よりはマシだと思うけど、やっぱしんどいのはしんどい。

死にたさよりも、学校行きたくないで終わってるっていうか、

このまま死ねないっていうか、やっと生きる意味を見出せたというか…。

長文失礼しました。 キリンレモンうまい。

85717通目の宛名のないメール
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ななしさん

私もしょっちゅう泣いています。少しのことでも涙が止まらなくなってしまいます。
教室でも、授業中でも泣いてしまって、最近は周りの子たちが受け入れてくれてて、何も言わずに見守ってくれて、普通に話しかけてくれるんですが、、、。申し訳ない気持ちでいっぱいです。涙腺がしまる方法が知りたいです。
でも、もう受け入れることにしました。これが私なんだと。嫌で嫌で、自分に怒ってしまう時もありますが、こんな自分と付き合って生きていくしかないから、、、。諦めて、開き直っています。
いつかお互いに泣きながらでも、心の底から笑って過ごせる日が来ますように、、、。

ななしさん

キリンレモン美味しいですよね。私も好きです。

そして私もすぐ泣きます。私の場合はそういう体質なんじゃないかな?と思うようにしています。
周りにも話せるときにそう伝えています。事前に伝えておくと、泣いてしまってもあまり非難されずにすみますよ。

そういうキャラなんだと開き直って泣くのもアリです。
そのうち泣きながら話せるくらいには慣れますよ。
「また泣くの?」「涙腺弱いんです」
「なんで泣くの?」「世界平和が実現できないからです」
「まだ泣けるの?」「人体の半分以上は水だからまだ泣けます」
ここ最近の私の返しです。

あなたが見つけた生きる意味のために、泣きながらでも素敵な毎日が過ごせますように。
オランジーナもおすすめ。

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