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人が怖いです知らない人、知っている人、友達顔を見たり、お話ししたりすると胸がチクチク痛みます。ひどい時は涙がかってに出て止まらなくなります

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人が怖いです

知らない人、知っている人、友達
顔を見たり、お話ししたりすると胸がチクチク痛みます。ひどい時は涙がかってに出て止まらなくなります。

理由はわかっています。
仲良くなってばかりのお友達の癪に障ることを言ってしまって縁を切られたり、それが原因の1部となって1ヶ月付き合った彼氏と別れたり、大好きな父がその前後に入退院を繰り返したり。1ヶ月前からこじらせた風邪がまだ治らなかったり。

毎日体調不良との戦いで、頭が上手く回らないまま仕事に行って。休むと他の人に迷惑がかかるから吐き気が治まらない時以外は出勤しているのですが、いつもより判断力が落ちているのでミスがとても多く結局迷惑をかけてしまっています。

私を気にかけて下さった方々に迷惑をかけるのが嫌です
優しく慰めてくれた友達を不快にさせるのが嫌です

自分の話す言葉で人を傷つけるのが怖いです

他人が何を考えてるかわからないのは当たり前ですが、また無意識に地雷を踏み抜いてしまうかと思うと胸が苦しいです

幸せやあたたかさを探してまた壊してしまうのが怖いです
名前のない小瓶
85343通目の宛名のないメール
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ぽあ、名前変えてもだいじょぶですか?? 全てが夢だったらいいのに。久々に夢を見た。『会いたかったなら連絡くれたら良いのに』夢の中でそう言われた 現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね 拝啓、1年前の私へ。 末期になると言われ、抗がん剤治療を進められる。もう疲れたこのやり取り。 切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら 絶対 精神科か刃物全部取られる。 人生とは追い詰められていくこと 最近見た2人の、別々のYouTuberの発言から考えた事… 読書について、色々と考えさせられてしまった 最近、自分が自分じゃないみたいに感じる。どの場所にいても自分が仮面をつけているように感じる 終わりはいつくるのか 同性の先生に恋してる人達へ。 苦しい。 また、期待されている。 また、裏切ってしまう。「俺はお前に期待しているんだからな?」やめてくれ。その言葉が余計に私を潰していく やりたいけど欲しいとは思えない竿の話 死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました

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