親には勇気を出して言った方がいいと思います。そんな簡単な事じゃないけれど1人でも本当の自分を出せる人がいれば大分楽になれると思いますよ。親じゃなくてもいいです。友達とか保健室の先生、カウンセラーの方とか…
あなた自身の言葉で伝えればいいと思います。今まで思ってきたこととかを全部吐き出してしまえばいいと思います。初めは戸惑うかもしれませんがわかってくれると思います。
私は性同一性障がいについて偏見などは持っていません。友達にもあなたと同じ心は男で体は女という子がいますよ。綺麗事に聞こえてしまうかもしれませんが、ありのままのあなたを受け入れてくれる人は必ずいます。
その友達が心と体の違いについて言ってくれた時私以外に2人友達がいましたが誰一人やな顔なんてしませんでした。シーンとなって気まずくなることもなかったし、変に気を使うこともありませんでした。かといって言いふらすこともしません。
今の時代LGBTは珍しくありません。必ずあなたを知って受け入れる人はいます。