感情に振り回されすぎて自分も彼も傷つき疲れ果ててしまいました。
感情の浮き沈みというレベルではありません。
浮いてる時と沈んでる時の落差に自分自身がついていけません。
自分が信じられません。
コントロールしようと思うのですが、同じことを繰り返しています。
これだけ迷惑かけても見放さないでいてくれる彼や周囲の方々の存在はありがたいのですが、早くなんとかしなきゃと焦ってしまい上手く行きません。
直ぐには変わらないのはわかっているのですが、ふと我に返った時はすでに自分も彼もボロボロです。
全部私が抑うつ病だからだとは思うのですが、変わりたいです。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
変わりたい気持ちがあるなら大丈夫。
焦らなくていい。
ゆっくりでいいんだ。少しずつでいいんだよ。2歩歩いて3歩下がってもいいんだ。
変わりたい気持ちがあるなら大丈夫だよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
