急に死にたくなる
それまでは何ともないのに。
情緒不安定？
気持ち、持ってかれんように、
しんどい。
これはなんですか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私もです。
「死にたい」と思うことは疲れますよね。
たぶん、希死念慮かなーとは思っています。
冬
SOSのサインじゃないでしょうか？
心のバランスが崩れそうだとあなたに心がそっと出しているサイン。
キャッチしてください。
少し休めば、ストレスから離れて、心地よいものに触れたり見たり聞いたりすることで楽になるかもしれません。
頑張ることも大切だけど、頑張ることを時に手放すこともおんなじくらい大事なんじゃないかなあって思います。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
