母がうつ病で、現在私が世話をして見ている状況です。
そんな私は重度不眠症、パニック障害、パニックがひどく不眠治療も約20年を超えており精神障害の手帳も交付されています。
私が先にパニック障害で通院していたので主治医には家庭のことも相談しており、
私が信頼している同じ先生に診てもらっています。
現在母と二人暮らし、父は早くに病死しています。
母はトラブルメーカーの姉との確執と、姉の暴言が原因でうつ病になってしまったため、姉と距離を取る事が第一という事で姉に頼ることは出来ません。
私も姉に振り回されていつも体調(発作)が悪くなるので姉とは関わりたくなく、絶縁状態です。
うつ病の母に演技をするなとか寝るな立てとか、うつ病になったのは私のせいじゃない、本人の資質の問題だとか、しっかりしろとか、とんでもないことを言うような姉です。
私に対しても、パニック障害でなかなか外に仕事に出られないことを取り上げ、引きこもりの分際でとか、人の年金でのうのうと生きやがって偉そうに、と散々傷つけられて来ました。
私が発作が起きても炎天下の中道端で私を降ろし、車で置き去りにするようなちょっと考えられないような変わった姉です。
母がうつ病になる前から私はパニック障害がひどく現在失業中であり、
パニック発作も度々起こるなかうつ病の母を見るのはいつか限界が来そうです。
母のためにと発作を起こしながらも買い物や用事で外に出て、めまいが起きても吐きそうになっても堪えて家でも家事をして母の話し相手になり、不安定になるとなだめて落ち着かせ、うつにいいと言われることは何でも一緒にやってみようか、と
私にできることはなんでもやってるつもりではいますが、このままが続くとならば心労と過労で倒れそうです。
母のうつ病は割とひどく、自分のことはほぼ何もできない状態です。時折姉のことを思い出すだけで精神錯乱状態までなってしまいます。
怪我ばかりするし突然口座を解約する連絡を銀行にしたり、まさにずっとついて見ていないと何をするかわかりません。
私もこんな状態なので主治医の先生に入院してもらえるかも聞いてみましたが、
とんでもない姉なので母が病院に入ってもお姉さんが押しかけてくるなら療養にならないし、病院に迷惑をかけることになるからまず病院側から断られるかもしれない、と言われてしまいました。
母に実家があるならしばらくそこでお世話になること、つまり姉と離れて暮らすことがいいのではないかという提案も先生からいただきました。しかし…
母の実家は同じ県内にありますが電車で2時間半かかり、車の運転は私が長時間の運転でパニックを起こすかもしれなくてなかなか行く事ができません。
電車も、うつの母には到底無理そうで、私も広場恐怖があるので電車で行くのは死ぬ覚悟くらいの勇気が要ります。
また、母の母(祖母)は超高齢93歳、母の姉は脳の大手術のあとから身体障害を患っていますので、
いつでもおいで、あんたら二人くらい、部屋あるしいつまでもいていいよ、と言ってくれますが、母のこの状態では負担をかけることになるので行くことも申し訳ないな、と思っています。
(本来ならば、93の祖母、車椅子の姉、私たちがいつか引っ越しお世話しにいかなきゃ、と言ってたくらいでした)
また、実家に行くなら私も一緒でないと嫌だと母が言うのですが、私までお世話になるわけにはいかないとも思っています。
これらを踏まえると、一言で言うと万事休すです。
もう万策つきました。
頼るところと人が、現実問題としてなく、私一人で母を見るしかありません。
私がまともであれば母の面倒、世話、話、怪我、ずっと付き添って見ていられますが
私もパニック障害が酷いので母の辛そうな顔や取り乱し始めた時、精神錯乱状態までなると
なだめるどころか自分まで発作が起きてしまいます。
弱気になると母を殺して自分も一緒に死のうかとも馬鹿なことを考えてしまいます。
具合が悪いと母は私に殺してほしいと懇願して来ます。
これまで私を支えてくれた母を、
どうにか楽に、また以前のように笑えるようになるまで私が頑張らないといけない、
毒姉に苦しんでこうなってしまった母のうつ病をなんとか治してあげたい！！
心からそう思って毎日朝起きた瞬間から寝る直前まで、寝てからも寝てる確認の動画を撮ったりと頑張っているけれど、
私にもいつか限界が来そうです。
私も失業中で金銭的にも余裕がありません。
私が潰れるか、金銭的にいつか底を尽きるか、そのことも悩みの種です。
詳しい方、アドバイス、ないでしょうか。
切羽詰まっています。
長文でうまく説明もできず、
申し訳ありません。
お読み頂きありがとうございました。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
小瓶主です。
迷惑をかけるわけにはいかないと一人で頑張るのには限界があり"無謀である"と言うことをお返事を読んで痛感しました。
鬱病とは長い戦いになると思うので、長いスパンで見て母も私も安心して生活ができる基盤を作らなくては、と思いました。
そのためには頼れる人がいるなら頼る事も必要だ、と固い頭を少しほぐせたかもしれません。
私までお世話になるわけには、、と言ってられない状況なんだとお返事を読み気づかされました。
ただでさえパニック障害でハンデのある中、自分の身の程がわかっていなかったのかもしれません。
引っ越しまではまだする余裕がありませんので、
一月に数日間を、 一緒に治そう、と言ってくれている母の実家との行き来という形をとり母の安心して過ごせる場所をもう一つ作らせてもらおうかと思います。
実家には私も付き添い、つまり私もその間お世話になることになりますが手伝いなどをしていさせてもらおうと思います。
手伝いやらですることが増えても
聞き手が自分一人でない分、私の気持ちの負担が和らぐかと思います。
電車で行くのが難しいことを伝えると、実家の叔父さん(叔母の旦那様)が迎えに来てくださると言ってくれました。
行きはタクシー、帰りは送ってもらい、という方法を取ろうかと思います。お世話になる身で迎えまでお願いしてしまい、迷惑ばかりかけ申し訳なくて心苦しいですが、はじめはそれでやってみようと思います。
そのうち私達自身が電車で行けるまでになればいいのですが。
人生のどん底のような気がして一人でなんとかしなくては、と途方にくれる毎日でしたがお返事を頂きまた前を向けるようになりました。母の笑顔を取り戻すまで助けを借りながら、母に寄り添って頑張ろうと思います。
母の実家だけではなくこうして話を聞いてくださる方々にも助けを頂き、有難さを噛み締めています。
アドバイスに心から感謝します。
ななしさん
たしかに、安心して暮らせる環境が必要ですね。
祖母の家に行くというのは、良い考えだと思うので、そこにいく手段を、通院している病院で考えてもらって下さい。
引っ越すことになれば、引っ越し先の行政機関から支援を受ける手続きをして下さい。
ダメなら、現住所で生活保護を受けることになるでしょ
う。（姉には扶養の義務があっても、その状態ではとても無理でしょうから）
幸い、病院で相談できているようですので、そこから行政機関への相談窓口につなげてもらって下さい。
あなたお一人では、何をするにも病気がネックになりますし、母の為といって頑張る心情は分かりますが、無謀です。
とにかく、今つながりのある人に頼ってください。
ななしさん
病気に詳しいわけではないのですが…。
お母様の実家に、申し訳ないとか、世話になるわけにはいかないという気持ちは、分かります。
でも、実際快く受け入れて下さっているようですし、なによりも、そんな遠慮をしている場合ではない状態でもあるように思います。
つぶれてしまってからでは、余計に迷惑をかけることにもなりかねません。
小瓶主さんは、もう、十分頑張られていますし、今、助けをもとめられるのが一番だと思いますよ。
移動の問題は、それこそ専門的な知識がないので、なんとも言えませんが、休み休み行くとか、はどうでしょう？主治医になるべく負担にならない方法を相談してみてもいいかもしれません。
このまま自分を酷使し続けるよりも、先のことを見据えるならば、早いうちに、思い切って少しでも落ち着ける環境に移るのが最善かと思いますよ。
治すため。でもあるのですから。
来てもいいよとおっしゃって下さるところがあるなんて、なかなかないですよ。
ないものからしたら、うらやましい限りです。
是非、お母様の為にも。ご好意に甘えていいと思います。
少しでも、小瓶主さんとお母様が心休めますように。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
