何だか感情が不安定
楽しい！幸せ！ってときもあれば‥‥
私は皆に嫌われてる‥‥、皆と比べて私は駄目だ‥‥って考えてしまうときもある。
今日の研修でもそうだ
皆と楽しく話せていて、何か馴染めてるかも！なんて思ってたのもつかの間。
皆、私のこと嫌いなんじゃないか？？
私がいないほうがいいんじゃないかって思ってしまう。
冷静に考えれば、
その子は誰にでもちょっときつめないじりをしがちで。
そのいじりは他の人にもしているから、私だけじゃない。
私が嫌われているから‥‥なんていうのは、多分考えすぎなんだろう。
というか、被害妄想。
冷静に考えればわかる。なのに、どんどん気持ちは下がってしまう。
もしかして‥‥もしかして‥‥
って勝手に不安になっている
馬鹿みたい
こんなんでいちいち凹んでるのは馬鹿みたい
どうしてこうなんだろう？？
どうして落ち込みやすいんだろう？？
嫌われていない‥はずなんだけど。
やっぱり不安になる。
こんなんで死にたいなんて思ってしまう自分が情けない。
情けなくて仕方ない。
もういい加減落ち込むの止めたい
なにも考えたくない。
もう嫌だ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も同じです。
私も楽しい時は心の底から幸せ！って思います。
でも、少しでも1人になる時間があると、自分は嫌われてるんだろうな、とか、その人のたった一言で心が締め付けられて、1人で辛くなって、全てどーでも良くなってしまいます。
こんな自分から変わりたくて、こんな毎日から抜け出したくて。
でも出来なくて。
今回この小瓶をみて同じような悩みを持っている人がいて自分だけじゃないって思うことが出来ました。
私の心の支えです。
ありがとう
ななしさん
繊細で感受性が高いのはあなたの長所
周りがよく見えすぎて不安になる事もあると思うけど、その分、困っている人の支えになることもできます。
あなたは素敵な人だよ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
