大学1年生です。
最近毎日気分が落ち込んでいて、何をしても楽しむことが出来ていません。自分が何をしたいと思っているのかも分からなくなってきてしまいました。私は昔から小さいことでもすぐ悩んでしまいます。こんな自分が嫌いです。変わりたいです。
どうしたら心が晴れますか？どうしたら自分を好きになれますか？教えてください。助けてください。お願いします。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
お気持ちとてもよく分かります。私は大学2年生です。この間までずっと引きこもっていて、授業にも行かず成績もぼろぼろで絶望していました。自分が何をしたいのかまだ模索中ですが、今は新しいアルバイトを始めてそのお金で画材を買うのが目標です。私は大学生は迷いまくって当たり前な時期だと開き直りましたので、先の事を考えてくよくよするのをやめにしています(とはいえたまに不安になりますが笑) まだ1年生ですし可能性も無限大だと思うので、深く考えすぎに気軽に何か新しいことを始めてみてはいかがでしょうか。
元重度、今軽度の引きこもり大学生より
りぃふ
気分が沈むなら、思い切ってぐだーーーっとしちゃってもいいんですよ。
(夏休みだしね！)
心が疲れている時は、休んでいいの。
本当に自分が動きたい！何かしたい！って思ったら、心と体が勝手にそっちに向いてくるから。
だから自分を信じて投げ出してみてもいいんじゃないかな、と思います。
肩の力抜いて、ゆるっといきましょう
ななしさん
おおぉー。
連想ゲームに強そうな方ですね。
まあ
テイク・イット・イージーといいますか
一つにしぼってはいかがでしょう？
だってほら
いっぺんに寝ながら起きるなんてできますでしょうか？
では
何をすべきか
「感謝することを探すんです」
ありがたいなぁと思えること
これを見つけるんです。
とにかく
やってみること。
ハイ。
一度でいいから
やってみましょう。
名前のない小瓶
何かひとつ好きなものを見つけてください。
人でも、物でも、動物でも、作品でも、趣味でも何でもいいです。自分のことがどうでもよくなるくらい何かを好きになれたら、自分も好きになれるかも。
私も自分のこと大嫌いだけど、好きなことに夢中になってる私だけは好きって言えます。
力になれなかったら、ごめんなさい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
