宛名のないメール

友達がいない。

大学生2年生です。高校までは仲いい友達もいました。入学してからの友達作りに失敗し、今はいません。一緒にお昼を食べる友達もおらず、移動も､１人です。

私は気にしやすい性格で、周りの目をすぐ気にしてしまいます。１人でいることを悟られたくないです。知らない人には大丈夫なのですが、関わりのある同じ学科・同じ学年の人に気づかれるのが嫌です。しかし、卒業までまだ2年半もあるので絶対バレます。

1年からぼっちなのに、人目を気にしないことに全然慣れないです。どうしたらいいですか？

名前のない小瓶

76851通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

一人でも全然良いです！
一人でも自分のやることに一生懸命向き合っている人はカッコイイです．

周りの目なんて気にならないくらい面白いことが見つかると良いですね．大学の外に楽しいことを見つけましょうよ．

私は学生時代，周囲に全く馴染めず，講義も昼食もいつも一人でした．当初は大学に行くのが嫌で実際あまり行ってませんでしたが，大学の外で地域の大人たちと一緒に活動するようになって，居場所を見つけたような気がしました．人脈ありきではなく，やりたい事ありきで付き合う人が自然と決まっていきました．

nori

学校が世界のすべてではないので、
学校の外で活動してみてはどうでしょう。

例えば、話し方教室に行ってみるとかはいかがですか？
私は5年くらい前まで通っていましたが、そういった教室では口下手な人が口下手を治そうとして来るので話しやすいです。
お互いに、相手がうまく話せない人だと認識しているので、コミュニケーションに多少問題があっても "なんだコイツ" みたいな反応がされないんですね。
なのですごく楽に話せますよ。
講師がちゃんと心理士の資格を持っていて、基本的に1～2講座分ごとに支払うような所が良いです。
半年とか1年とか長期間まとめて払わせようとする所は講座の質が疑わしいです。
それと、ワーク(実践練習)を重視する所にいってください。
座学でいくら勉強しても実際にやってみないと身につかないので。

他にもカルチャー教室とかもいいかもしれません。
学内に友人がいなくて、作る手段も無いのであれば、学外で作るのもいいですよ。
学外でも友人がいれば学内で一人でいてもあまり気にはならなくなります。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

死にたい。迷惑しかかけない人間なんていらないだろうに。大好きな先生に…… なんでご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね明日天気が良かったらカラオケでも行ってくるわ、と言うと兄は大体「着いていっていい？」と聞いてくる。もう少しで準備終わるというところで兄が「ごめん今日は辞めとく」となるちょっと複雑なことが起きたので良かったらアドバイスください！！ほんとに困ってますこんにちは。また凝りもせずここにたどり着きました。またまたネットにしか言えないちょっとした愚痴です。長いですし不快になったらそっと海に返してください。病気について。病気が怖い。ほんとに怖くて行動が制限される。何か物食べるときも、「これ生で食べたら体壊すかも」とか考えてしまう。なにかアドバイスありませんか？アラサーですが学校で男子たちにひどくいじめられてきて人権がなかったので出会いの場などを考えるとすぐ気分が悪くなってしまいます。あああああああ GW明けの憂鬱。明日の５月７日から仕事。仕事そのものは嫌じゃない。でも、人間関係が嫌。家には毒親。職場には老害。楽しい事とかやりたい事無いことは無いけど、なんかよく分かんないけど、消えたいしリスカした後とか消したくないアムカとかレグカとかしちゃう... 全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。夜中に友達とゲーム通話中、展開が凄くて思わず叫んだ。それで親が起きたらしい。「(小瓶主)を助けなきゃ」って思ったんだって。

友達がいない。大学生2年生です。高校までは仲いい友達もいました。入学してからの友達作りに失敗し、今はいません。一緒にお昼を食べる