リスカ等の話題多いんですね…
ちょっと甘えさせて下さい
自傷苦手な方注意です´｀
自傷がはじまったのはいつか覚えてません
ただ小学校高学年ぐらいから、無意識に壁殴って鬱血させたり、髪の毛引きちぎったりがありました。
切っちゃうのは一年ぐらい前から。
ただし、秋冬の間のみで体操服が半袖となるとともに止めています。
リアルでの人に知られるのが怖いからです
そして、今体操服は半袖です。
最近、半袖から見える腕に切った跡が幻覚のように浮かんでくるようになりました…
実際そんなに深く切っていないし、肌も白めなので傷は目を凝らさないと見えないんですが、ふと腕をみると赤いすじが見えたり…白い跡のようなものがよぎるんです。
最近それが他人にも見えるんじゃないかと不安になるんです
見えるはずはないとは思ってますよ、
でも無性に怖くなるんです。
何なんでしょうか…？
フラッシュバックに近いものかな
ぐだぐだすいません。
親にも先生にも自傷のこと話せなくて、どうしようか迷ってたんで…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
自分の体を傷つけないで。
お願いだから。
他人でも，辛いです。
心療内科やカウンセラーのいるところに行って，ちゃんと話を聞いてもらいましょう。
一人では自傷をやめられないと思います。
あなたは大事な存在です。
とてもとても大事ですから，自傷行為をやめることにもっと真剣になってください。
ななしさん
悪口が耐えず聞こえるようになって、時間的に元気に振る舞える時間帯に体が物凄く怠いなどあるなら、親御さんに相談して、心療内科や精神科など、受診して検査を受けてください。
ななしさん
返事下さった方々
ありがとうございます
やはり心療内科やカウンセリングを
受けた方がいいのでしょうか？
私自身どうもそういった危機感が湧かず
傷付ければもやもや治まるからいいかと思ってしまいます。
そして、傷付ける原因もきっと自分にあるので自己責任なのかなって…
ただバレるのが怖い
出来れば自分で自傷癖を治したい
弱い人間だと思われたくないです
親には多分話せません
とても良い親だと思ってます
だから尚更話せません
悲しませたくないです
変な心配かけたくないです
すいません…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
