優しいけど思いやりのない友達。一緒にいて楽しいと思うけど仕事の話は全く共感できません。彼女はどういう気持ちで私に愚痴を言ってくるんでしょう

上司からのパワハラに苦しめられています。
少しでも内容が不足していたり、間違いがあると、長時間にわたって叱責され続けます。

もう精神的に限界です。

一応録音はしていますが、私が悪いから怒鳴っていると言われれば、それまでです。

同じ部局に同期入社の友達がいます。
その友達は、その上司に気に入られています。

その友達の先輩は、私と同じくその上司に目をつけられています。

友達は、先輩に対して不満があるみたいで
・頼んでいた資料ができあがっていない
・近々開催される会議の準備について質問しているのに、よく分からないといわれる

などの愚痴を私に言ってきます。

そのうえ、パワハラ上司にも
・来週の会議ってどうなってるんですか？○○先輩に聞いてもよく分からないって言われてて....

などわざわざ聞きに行っています。

ちなみにその会議は先輩の仕事なので、同じ班だからってその友達が気にかける必要はありません。

私は、先輩にまかせておけばいいと思うよといいました。
パワハラ上司も、それは先輩の仕事だからそこまで気にしなくてもいい。でも先輩は分からないと言っていたのか？などと話していました。

私が疑問なのは、なぜわざわざそんな話をパワハラ上司にできるのか、ということです。

それに、その友達は、どこまで理解しているか知りませんが、側で私も怒鳴られているのだから、普通は私の状況が分かるのではないですか？

なのに、友達からは、先輩の愚痴＋パワハラ上司に助けてもらっている
ような話を、平気で私にしてきます。

その先輩は非常に忙しい人だと、離れた場所から見ていても分かるし、頻繁に怒鳴られれば萎縮するし、作業効率も落ちます。

私は、毎回その先輩を庇う発言をし、友達がパワハラ上司を誉める話をしてきたら強引に話題を変えます。

友達は、優しい性格だとは思いますが、一体どんな神経をしているのか、理解ができません。

先輩がパワハラ上司にこんなこと言われてて大変だったみたいなことも半分笑いながら言ってきます。

あと、雑用は二人でしてるのですが、ゴミ捨てもシュレッダー箱の整理も、用紙補充もほとんど私がしてます。

その友達は、忙しいアピールがとても上手だからです。

でも私の方が明らかに残業時間が多いし、パワハラもうけ、心身ともに限界です。

友達は、朝からパワハラ上司と打ち合わせしてるのかと思いきや、世間話してるときもあります。

友達は悪い人ではないので、いつもゴミ捨てしてもらって、本当にごめん。来週はするから声をかけてくれます。

でも来週は友達が会議だったりして、結局明らかに私の方が雑用をしています。

じゃあ私もしなければいいじゃないかと思いますが、友達は日中いないことが多く、結局忘れていて注意されるのは私です。

自分もゴミがたまってると気になるので、別にいいのですが...

私は、仕事もできるし、要領のいい友達に嫉妬してるのかもしれません。

話がまとまってなくてすみません...

会社の同じ部局の友達なので距離をとることも難しいので、私はどうすればいいのか、どなたかアドバイスをいただけませんか。