お気持ちよくわかります。
私も同じように感じていたときがあります。
自分が相手のことを想うのと同じだけ、相手にも自分のことを大事に想ってもらいたい。他人の心はコントロールできないとわかっているのにね。
私も「私が我慢すればいいんだ」と思っていました。
でも、それだと無理がきます。
心が擦り切れてしまいます。
「私が離れたらどうしよう」と思わせたい気持ちもわかりますが、そのことでいろいろ考えるのも疲れてしまいます。
数年前から私はこんなふうに考えるようになりました。
良いか悪いかは別として。
・もし別れたとしても、彼が幸せに生きているならそれでいい。
・離れていても、彼を愛し続けることはできる。
・こんなに愛する人に出会えた私はなんて幸せなんだろう。
きっとあなたは愛情深い方だと思います。そのままのあなたで彼のことを優しく愛していって良いのではないでしょうか。そして彼からの愛情もしっかり受け止めてね。