LINEスタンプ 宛メとは?

何もできなくなりました。一人暮らし4年目にして何もできなくなりました。一人で部屋にいると何故か憂鬱な気分になり家事が何もできなくなります

カテゴリ
一人暮らし4年目にして、何もできなくなりました。

一人で部屋にいると何故か憂鬱な気分になり、家事が何もできなくなります。

それどころか動くこともできません。一日中布団で寝てしまいます。ひどいときには15時間くらい眠り続けます。

かれこれ半年くらいそんな生活が続いてしまい、おそらく鬱になり、現在は実家にお世話になっています。

同じような経験ある方、いらっしゃいますでしょうか。また、立ち直れた方、アドバイスなどありましたら、ぜひお願いいたします。
名前のない小瓶
74461通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ななしさん
あーもうめちゃわかります。それって太陽を浴びてないからカラダの調子が悪いんですよー。運動をちょっとするだけでも心が晴れます。まずは腹筋とかしてみては?お腹の痛さに笑えてきます。どんだけ運動不足やねーんて。それに散歩。効果てきめんです。それで治りました。
ななしさん
生きるのってつらいですよね。
自分はもう、なすがままって感じで生きてます。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
何もかもが きっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。 たのしみたかった 疲れたな。辛いことがあったわけではないけど、なんか生きてるのめんどくさい 安定はしているが、死にたいのは相変わらずな日々。 近況報告 なんだかなあ。別に、私のこと好ましく思ってないなら、わざわざ関わってくれなくていいのに‥ 小さな悩みですが。私は、「ふつう」ではありません。自分が思ってしまったことを表現しようとして、それが、奇妙な行動となってしまうのです。 鬱と発作と過呼吸と やっと気持ちが上がって来たのにまた嫌な事が有って沈んだ。やっぱりもう死のうかな?誰とも関わりたくない。 僕の本心はどこにあるのだろう 朝が怖い。朝、起きるのが本当に怖くなってしまった。起きると、今日はどんなトラブルがあるのだろうか?今日はどんな辛いことがあるのだろうか?と考えると起きれなくなっている。 久しぶりです。#活動休止中 地の底まで落ちる心。鬱病で休職中です。心の内の暗い部分を吐き出させてください。 勉強はなんのやる気も湧かないし集中もできない、バイトは憂鬱で仕方がない 将来は絶望的

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me