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この前、朝、過呼吸を起こした。学校を休んだ。罪悪感だらけで。次は学校休まないと決めた。頑張るんだ。先生方に病院を受診するよう勧め

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この前、朝、過呼吸を起こした。

学校を休んだ。罪悪感だらけで。
次は学校休まないと決めた。頑張るんだ。

先生方に病院を受診するよう勧められた。
過呼吸で病院なんて行ったことない。
何科に行ったらいいかも分からず、聞くと
心療内科とか、って。姉に言うと
心療内科はやめとけ、って。
精神科に行くべき…?
それとも精神科の先生に1度相談を
持ちかけるべき…?
でも先生方は仕事で忙しいし、
私なんかのために…と思ってしまう。

どうしたらいいんですか
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ななしさん
私は喘息や過呼吸を起こしてしまったことがあり、循環器科の病院に行きましたよ。もしかしたらみてくれるかも知れません。あと、学校に行きたくない時があったら行かなくてもいいんですよ、次頑張って行こうと目標を立ててみたら段々行けるようになれると思います!頑張ってください。お大事に。
ななしさん
私も親に心療内科なんて、って感じで反対された

けど今は、薬はもらわずただ話すだけって形で通ってる

行ってよかったって思う

話すだけでスッキリする

誰かに面と向かって話聞いてもらうって機会意外とないし、良いと思いますよ
ななしさん
>先生方は仕事で忙しいし、私なんかのために,,,
そんなことないたですよ。
過呼吸は普通に病院に行くべきです。
下手したら命に関わりますから。

どこの科に行けばいいかは、ググってみるとわかると思います。



学校は、休みたかったら休んでもいいんですよ。
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