同じ思いをした者です。
つらくて毎日がいやでした。
でもある人の言葉から、
「自分が期待するから、相手がそれに応えられなかったとき自分が勝手にイライラして、そんな自分も嫌で、辛くなる」
ってことに気づきました。
期待するのが悪いこととは限らないけど、期待って応えられなかったときお互いに辛い思いをすることが多いんじゃないかなって思います。
それからは、他人にはあんまり期待しない、って言ったらなんだか冷たいようですが、なんていうか…
「期待」じゃなくて「応援」しよう。
って思ってます。
そしたら、すごい楽になりました。
もちろんこれは私の場合なので、主さんも当てはまるかはわかりませんが…
とにかく、どんな方法であれ、主さんのつらさ、しんどさが早くなくなるといいですね。
頑張ってください!